Как отучить ребенка грызть ногти в 3 года

Нередко можно увидеть ребенка грызущего ногти. У родителей не получается отучить свое чадо от этой дурной привычки: не помогают ни угрозы, ни уговоры. Советы как отучить ребенка грызть ногти в 3 года дает известный детский врач Евгений Комаровский.

Вред грызть ногти

Онихофагия — привычка обгрызать ногти складывается, как неоднократное повторение схожих поступков. Со временем мозг прекращает управлять этими действиями, и они становятся непроизвольными.

Ребенок обгрызает ногти, не задумываясь об этом. Однозначно эта привычка опасная, так как приносит физический и психологический вред:

Вред грызть ногти
  • Онихофагия приводит к изменению ногтевой пластины, образованию борозд, кончики пальцев становятся более чувствительными, кожные покровы истончаются. В результате ногти выглядят не эстетично.
  • Многие дети обгрызают кожные покровы до появления кровотечения. Увеличивается вероятность риска заболеть. Микроорганизмы и паразиты, которые находятся под ногтями легко проникают в организм через полость рта, вызывая тем самым различные заболевания. У детей с ослабленным иммунитетом ранки могут инфицироваться и гноиться.
  • Привыкание грызть ногти также может привести к травмированию зубной эмали.

Почему обгрызание ногтей считается вредной привычкой

Доктор Комаровский считает, что любые вредные привычки формируются как многократно повторяющаяся последовательность каких-то действий. Со временем мозг перестает управлять ими, эти действия становятся рефлекторными. Сам того не желая и не замечая, ребенок тянет руки в рот, дергает себя за мочку уха, теребит волосы, раскачивает ногами, ковыряется в носу. Опасность в том, что из детских привычек формируется характер взрослого человека, которого отучить гораздо сложнее, чем малыша.

Вредными считаются те действия, которые способны нанести вред. В привычке грызть ногти врачи также видят опасность по ряду причин:

Почему обгрызание ногтей считается вредной привычкой
  1. Ногти несут защитную функцию, предохраняя кончики пальцев, наиболее уязвимые участки, от повреждений. Постоянное их обгрызание под самый корень ведет к тому, что кожа на пальцах становится очень тонкой и чувствительной. Это грозит травмами и воспалительными процессами не только кожи вокруг ногтевой пластинки, но и более глубоких слоев.
  2. Внешний вид и цвет ногтей постепенно меняется, они становятся ломкими, сильно слоятся, деформируются, у некоторых детей и вовсе перестают расти.
  3. В трещинки и ранки из ротовой полости попадают болезнетворные микроорганизмы, которые могут вызвать воспаление и заражение. Если бактерии попадут в кровоток, это вызовет серьезные заболевания, вплоть до сепсиса.
  4. Гораздо чаще происходит наоборот. Грязь из-под ногтей, где активно размножаются попавшие туда вирусы и бактерии, ребенок, когда грызет ногти, проглатывает. Также высок риск заражения глистами.
  5. Ногтем ребенок нередко травмирует мягкие ткани во рту, вызывая тем самым стоматит. Повреждение зубной эмали ведет к разрушению зуба.

Хотя до 18 лет не принято ставить психиатрические диагнозы, врачи однозначно считают привычку грызть ногти расстройством, которое даже получило медицинское название – онихофагия.

Причины, почему ребенок грызет ногти

Рассматриваемое нарушение чаще имеет психологическую природу, нежели является огрехом воспитательной работы родителей. При этом психологические факторы, порождающие причины, почему ребёнок грызёт ногти, нередко бывают довольно глубоки. Поэтому чем ранее они будут изобличены, тем надежнее шансы искоренения неприятной привычки и факторов, вызвавших её.

Чтобы понять, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах нужно выявить факторы, сформировавшие у чада такую потребность. Некоторые мамы убеждены, что обкусывание ногтей происходит на нервной почве. Отчасти это верно, легковозбудимые малыши довольно рано начинают обгрызать ногти. От этой навязчивости в дальнейшем детям очень сложно освободиться. Однако нервозность не единственная причина, вызывающая детскую привычку грызть ногти. Частым фактором, провоцирующим детей обкусывать ногти, является стресс.

Читайте также:  Возраст прорезывания первых молочных зубов

Также нередко, когда малыши начинают примерять на себя роль ученика, тогда они испытывают сильные интеллектуальные, физические и психологические нагрузки. Количество ребят, грызущих ногти в школьном возрасте, намного больше числа малышей, страдающих данным недугом в дошкольном периоде.

Почему ребенок грызет ногти и как отучить? Причин, почему ребенок грызет ногти на руках и ногах, существует множество. Рассматриваемая привычка может являться заменой одной слабости на иную. Например, многие мамы борются с пристрастием малышей сосать большой палец. Вследствие чего малыши начинают обкусывать ногтевые пластины. Недостаточная забота о малыше также может вызвать появления описываемой привычки. Когда родители несвоевременно состригают ногти крохе и не замечают мешающую кутикулу, то ребенок самостоятельно устраняет раздражитель доступным ему способом.

Тревожность, стрессы, состояние страха, постоянные переживания — все перечисленное может породить привычку грызть ногти. Наказание, полученное крохой дома либо в школе, страх отвечать перед учениками у доски, боязнь получить плохие отметки вызывают у малышей тревогу.

Нередко причины заболевания коренятся в родительском поведении. Ведь малыши стараются копировать своих родителей. Если взрослые или кто-то из окружения крохи имеет рассматриваемую навязчивую привычку, то вероятность появления пристрастия грызть ногти у малыша возрастает в разы.

Причины, почему ребенок грызет ногти, заключаются в следующем:

— во внутренней агрессии крохи (он может иметь заниженное чувство самооценивания или быть недовольным собой);

— в физиологии (возможно кроха является обладателем слабых ногтевых пластин, вследствие чего ногти постоянно слоятся, ломаются, задираются по краям, что вынуждает его обгрызать мешающее);

— в обыкновенной скуке, стимулирующей чадо обгрызать ногти (например, малышу может быть неинтересно на уроках, вследствие чего он бессознательно будет отыскивать себе иное занятие, которое в дальнейшем выльется в навязчивую привычку).

Бывает так, что кроха просто испытывает физическое удовлетворение от самого процесса обкусывания ногтей.

Часто удовольствие обгрызать ногтевые пластины является своеобразной заменой недоступных для малыша, но приятных действий. Для устранения пагубной привычки, спровоцированной этой причиной, необходимо осторожно, не навязывая, предложить крохе более занимательное занятие, способное удовлетворить его.

Некоторые специалисты считают, обкусывая ногти, малыши инстинктивно выравнивают, как бы выгрызают собственные недочеты, промахи и проблемы. Нередко причины видны невооруженным взглядом, поэтому выявить их внимательным родителям труда не составит. Однако чаще этиологический фактор таится в глубине души малышей, и чтобы извлечь их наружу, потребуется содействие детского психолога. В запущенных случаях понять, почему ребенок грызет ногти, советы психолога лишь помогут.

Почему ребенок грызет ногти?

  • Привычка грызть ногти носит психологический характер.

Чаще всего взволнованный или расстроенный малыш таким образом пытается успокоиться, снять возникшее напряжение. Это защитная реакция на стресс.

Обратите внимание, в каких ситуациях кроха тянет ручки в рот.

Казалось бы, умиротворенное чадо смотрит мультик, отдыхает. Какой стресс? Если сюжетная линия наполнена интригующими моментами, вполне возможно, что ребенок искренне переживает события вместе с героями. Кто-то стресс заедает, кто-то плачет и кричит, а кто-то нервно доедает остатки ногтей.

  • Бытует мнение, что подобная привычка чаще всего возникает у гиперактивных и легковозбудимых малышей.
Читайте также:  «Ребенок должен сам завязывать шнурки». Психолог о воспитании личности

Однако и флегматичные дети, попадая в стрессовую ситуацию, например, поход в детский сад, могут начать делать маникюр нестандартным способом. Ребенок не знает, как справиться с нахлынувшими эмоциями и неосознанно тянет руки в рот.

  • Если кроха долгое время не расставался с пустышкой и процесс отучения прошел резко, вполне возможно, что это может спровоцировать появление неприятной привычки.
  • Вы уверены, что уделяете достаточно внимания своему солнышку?
Почему ребенок грызет ногти?

Историки утверждают, что Пушкин грыз ногти из-за недостатка материнской любви. Возможно, демонстрируя плохое поведение, малыш пытается привлечь к себе внимание.

  • Некоторые психологи утверждают, что возможной причиной является агрессия, направленная на самого себя.

Чувство неуверенности, неудовлетворенности — все это может спровоцировать появление вредной привычки как средства защиты.

  • Обратите внимание на состояние ногтей и кутикулы. Возможно, у малыша часто появляются заусеницы, от которых хочется избавиться.

Грамотный уход за руками и сбалансированное питание поможет вам справиться с проблемой.

  • Недостаток микроэлементов и витаминов может спровоцировать сбой в нервной системе.

В таком случае стоит посетить доктора, который даст советы по восстановлению баланса полезных веществ в организме.

Если с проблемным вопросом «Почему?» обратиться к бывалым бабушкам, скорее всего вы услышите историю о глистах. Ученые эту версию не подтверждают, однако… С бабушками спорить сложно. И не будем. Но если грызть ногти, завести этих самых глистов вполне возможно.

Важно определить ситуацию, которая провоцирует проявление вредной привычки. Так же присмотритесь к окружению малыша. Возможно, он активно подражает своему более авторитетному товарищу.

Последствия онихофагии

К сожалению, это, на первый взгляд, безобидное заболевание, может иметь ряд негативных последствий:

  1. Кончики пальцев и ногтевая пластина повреждаются;
  2. Ногти перестают расти, появляются вросшие ногти – достаточно опасное явление;
  3. Открытые ранки могут стать проводником для занесения инфекций, что в свою очередь провоцирует развитие грибковых заболеваний;
  4. Грязь из-под ногтей попадает в желудок, нарушается его нормальное функционирование;
  5. Появляются проблемы с зубами.

И это лишь неполный список всех последствий, не говоря уже о психологической стороне этого вопроса. Некрасивая привычка может стать причиной проблем в общении с противоположным полом, особенно для девочек.

Возможные последствия

Обгрызая свои ноготки, дети подсознательно словно «выгрызают» свои проблемы. Часто, чтобы выяснить их, требуется помощь компетентного психолога. Но если оставить ситуацию без изменений, привычка может перерасти в стойкий невроз – онихофагию. Тогда придется «воевать» с ней, подключая уже психиатров.

Кроме того, если вовремя не отучить ребенка грызть ногти, это может привести к появлению других серьезных проблем, таких как:

  • ротавирусная инфекция (из-за попадания в организм патогенных микробов с рук);
  • глистные инвазии – причина та же;
  • воспаления околоногтевых покровов;
  • пародонтит;
  • эстетическая проблема – поврежденные кожные покровы и ногтевые пластины;
  • деформация ногтей, нарушение их правильного роста;
  • заболевания зубов;
  • насмешки сверстников;
  • снижение самооценки, замкнутость.
Возможные последствия

Постарайтесь не ругать и не наказывать свое чадо за вредную привычку. Ведь она проявляется на бессознательном уровне. А значит, ее нельзя победить принуждением и наказанием. Так вы сделаете только хуже: усилите нервное напряжение и снизите самооценку ребенка. Либо спровоцируете делать вам назло. Чем меньше ваших негативных действий будет ассоциироваться у него с вредной привычкой, тем больше шансов решить проблему безболезненно.

Поведение родителей

Только выяснив причину, по которой ребенок грызет ногти, можно дать совет, как избавить его от этой проблемы и отрастить красивые ногти в домашних условиях. Положительного результата сразу ждать не стоит: эта зависимость связана с работой нервной системы, поэтому необходимо запастись терпением.

Читайте также:  Как развивается и что умеет ребенок в 4 года

Прежде всего, психологи, в том числе доктор Комаровский, рекомендуют перестать ругать и наказывать ребенка за то, что он грызет пальцы, поскольку это лишь усилит напряженность в отношениях. Слишком сильная реакция родителей окажется для подростка очередным стрессом, и он в нервах будет грызть ногти ещё больше.

Также возможна ситуация, что ребенок, осознав, что его действия не нравятся родителям, будет пользоваться этой привычкой в знак протеста или мести против непонравившегося ему решения. Поэтому он даже не будет задумываться о том, как перестать грызть ногти, о необходимости привести их в порядок и отрастить.

Это приведет к тому, что привычка закрепится, и появившись в 3-летнем возрасте, не исчезнет и в 12, и даже в 20 лет. Чтобы малыш не использовал привычку грызть ногти на руках в качестве мести, родителям психологи дают совет изменить реакцию на его поведение. Это означает, что на ребенка надо перестать давить, упрекать, угрожать, запрещать. Это будет неэффективно и приведет к обратному эффекту.

Поведение родителей

Желательно уделять малышу больше внимания, занимаясь с ним его любимыми делами. Для детей до 12 лет можно придумать занятия, связанные с работой рук и пальцев, которые можно делать в домашних условиях (рисование, игры, конструктор, рукоделие).

Тогда у него не останется времени на пагубную привычку, что позволит отрастить ногти. По этой же причине от продолжительного просмотра телевизора лучше отказаться, поскольку просмотр телепередач способствует неосознанному навязчивому желанию грызть ногти и помешает их отрастить.

Чтобы стимулировать ребенка перестать грызть ногти и отрастить их, можно придумать приз за красивые ногти в течение недели-двух. Для девочки хорошим подарком может оказаться колечко, для мальчика младше 12-ти лет – машинка. Если подросток значительно старше 12-ти лет, подарок зависит от его увлечений.

Как искоренить вредную привычку

Доктор Комаровский на вопрос как отучить ребенка грызть ногти в 3 года дает следующие советы:

Как искоренить вредную привычку
  1. При начальном появлении онихофагии необходимо обязательно выявить ее причины.
  2. После определения причин следует сразу приступить к их устранению, пока привычка не превратилась в рефлекс.
  3. Обязательно рассказать малышу, почему грызть ногти плохо, какие опасности таит в себе вредная привычка. И про бациллы, и про кривые ногти, и про образование нарывов. Показать соответствующие картинки.
  4. Если причиной является стрессовая ситуация, необходимо объяснить ребенку, как свое волнение выражать словами. Для этого можно обратиться к специально подобранным играм.
  5. Если чадо обкусывает ногти от скуки, надо найти совместное интересное занятие.
  6. У ребенка заусеницы − следует их вовремя обрезать маникюрными ножницами.
  7. Чтобы отвлечь малыша от дурной привычки, надо занять его настольными играми или лепкой, рисованием, конструированием. Дело должно быть именно рукотворным.

Другие способы избавиться от вредной привычки

Существует несколько традиционных методов отучения ребенка от привычки грызть ногти:

  • намазать ногти чем-нибудь невкусным (горчица, красный перец, порошок хинина);
  • наклеить на пальцы лейкопластырь;
  • занимать руки какой-нибудь работой (лепка из пластилина, шитье и т.д.).

Но важно помнить, что все эти средства не избавляют от причины, из-за которой ребенок грызет ногти. Первоначально необходимо устранить источник проблемы.

Другие способы избавиться от вредной привычки

Если со здоровьем малыша все в порядке, следует обратиться к врачу. Специалист подскажет, какие именно факторы влияют на психологическое состояние ребенка.

Лак – вспомогательное средство, которое избавляет только от последствий, но не от источника проблем.