Возможно ли окрашивание волос при грудном вскармливании?

П и тание женщины, недавно ставшей мамой, должно быть сбалансированным. Во-первых, потому что материнский организм должен восполнить питательные элементы и витамины, которые пошли малышу. Во-вторых, для того, чтобы не повредить ребенку при грудном вскармливании и дать ему максимум полезных веществ.

З апрещенные продукты при грудном вскармливании

Существует список продуктов, употребление которых необходимо ограничить, а при возможности и вовсе убрать из рациона при грудном вскармливании новорожденного. Вводите эти продукты постепенно, маленькими порциями. В этот период наблюдайте за крохой: не появилась ли у него аллергия или колики. Если все в порядке, то смело употребляйте это в пищу!

В список мы не включаем такие вредные вещи, как алкоголь или сигареты, ведь любой женщине понятно, что ради своего ребенка и себя это лучше не потреблять.

З апрещенные продукты при грудном вскармливании

С писок запрещенных продуктов при грудном вскармливании новорожденного:

  • Еда, содержащая так называемые пустые калории: тортики, конфеты, сдоба, всевозможные покупные соусы и джемы. Лишние сантиметры на бедрах гарантированы, а пользы для здоровья мамы и ребенка ноль.
  • Стоит на некоторое время забыть о цитрусовых, клубнике, некоторых видах рыбы и любых других продуктах питания, которые могут спровоцировать пищевую аллергию. Их лучше вводить в рацион постепенно, внимательно наблюдая за реакцией малыша – нет ли высыпаний или зуда.
  • Чеснок, специи, пряная пища тоже совсем не то, что необходимо для новорожденного. Если молодая мама любит острые блюда, то ей придется в корне пересмотреть свои привычки в питании на время начального этапа грудного вскармливания. От пряностей молоко приобретает специфический вкус и запах, который придется по душе далеко не каждому малышу.
  • Соль разрешена в количестве не более шести грамм в день (чайная ложка).
  • От сахара лучше отказаться. Сухофрукты и мед станут здоровой и вкусной альтернативой белому порошку. Но и с ними стоит быть внимательной, ведь на мед часто случается аллергия.
  • Чашка кофе с утра, крепкий чай в течение дня, кусочек шоколада, чтобы поднять настроение – звучит заманчиво, правда? Но избыток кофеина, содержащегося в этих продуктах, приводит к повышенной возбудимости малыша, ребенок становится беспокойным, поэтому их употребление лучше свести к минимуму.
  • Цельное молоко педиатры советуют заменить кисломолочными продуктами. Вопреки распространенному суждению, что молоко стимулирует лактацию, молодой маме не следует увлекаться им. Молочный белок способен вызвать колики и вздутие живота у младенца.
  • Также к подобным неприятным ощущениям у малыша приводит чрезмерное употребление капусты, бобовых, зеленого лука и сладкого перца. Но здесь есть маленький секрет – добавляйте к этим продуктам семена укропа, тогда колик у младенца не будет.

список продуктов при диета при грудном вскармливании новорожденного

З апрещенные продукты при грудном вскармливании

Красить волосы при вскармливании грудью: можно ли?

Беременность, а затем материнство, накладывают на вашу жизнь дополнительные обязанности. Уход за ребенком, необходимость часто его кормить, забота о его здоровье, занимают много времени.

Во время грудного кормления малыша, приходится быть очень внимательной к своему здоровью, питанию и образу жизни. Сюда относится пользование косметикой, окрашивание волос, использование средств бытовой химии. Можно ли красить волосы при грудном вскармливании? Сегодня именно об этом мы и поговорим.

Вредна ли окраска волос

Чтобы хорошо выглядеть, мы пользуемся всеми возможными способами: используя косметику, окрашивание волос, приобретая стильную одежду, делая маникюр, педикюр и ухаживая за телом. Когда женщина становится мамой, желание красиво выглядеть никуда не уходит и это нормально.

Сколько анекдотов и смешных высказываний, высмеивающих неухоженную маму, которая целиком погрязла в быту и детях, можно встретить на просторах интернета.

Окрашивание волос — простая процедура в наше время. Если раньше часто случались казусы, когда при кормлении грудью результат окрашивания превращался в тихий ужас, то сейчас такие случаи единичны. Но нельзя исключать тот факт, что при грудном вскармливании меняется гормональный фон и оттенок волос может быть не совсем таким, как ожидалось.

Важно! Предупредите своего мастера, что кормите грудью – пусть он учитывает этот момент при выборе краски для окрашивания волос.

Каково воздействие краски на кожу головы и волосы?

При кормлении грудью часто встречается повышенное выпадение волос.  Окрашивание может усугубить ситуацию. К усиленному выпадению волос и даже к облысению (алопеции), ведет окрашивание, если используется краска, в которой содержатся перекись водорода или аммиак.

Усиливает процесс выпадения волос кормление грудью, если организм женщины испытывает недостаток витаминов и микроэлементов, требующихся ребенку. О том, как питаться правильно и при этом не навредить малышу, узнайте из курса Безопасное питание кормящей мамы>>>

Кожа головы реагирует на их недостаток сухостью или жирностью, наличием перхоти, возможна аллергия. Волосы могут стать сухими и ломкими с секущимися кончиками. Окрашивание волос лишь усугубит их состояние.

  • Качественная краска для волос не оказывает негативного влияния на состав грудного молока, поэтому, окрашивание не противопоказано;
  • Не нужно сцеживаться после посещения парикмахерской, или выдерживать временные интервалы, чтобы покормить ребенка.
Читайте также:  Развитие и умения грудничка в 10 месяцев

Мы живем не в каменном веке, поэтому знайте, что рассказы ваших мам и бабушек об испорченном молоке или отказе ребенка от груди после того как мама покрасила волосы – миф.

Запах краски и его влияние на состояние матери и ребенка

Максимум вредного, что происходит при окрашивании или химической завивке волос – это  попадание ее паров, то есть токсинов в организм женщины. Именно запах красящих средств является очень вредным и опасным.

Можно производить окрашивание красками известных брендов, в которых отсутствует аммиак, что существенно ослабляет окрашивание, но уменьшает отрицательное воздействие. Цену такая краска имеет достаточно высокую, однако именно эта краска содержит бальзам по уходу за волосами.

Внимание! Перед окрашиванием необходимо провести обязательное тестирование средств окраски на аллергию!

Меры предосторожности, соблюдение которых обязательно:

  1. Окрашивание производить только средствами, содержащими натуральные ингредиенты (хной, ромашкой, басмой, муссами);
  2. Кормить ребенка следует перед тем, как производить окрашивание;
  3. Помещение для окраски должно быть просторным и проветриваемым;
  4. Тестирование проводить даже на знакомые в применении средства.

Во всем остальном процедура окрашивания не является противопоказанной или запрещенной при кормлении ребенка.  Только не берите младенца с собой в парикмахерскую. Запах краски даже взрослым людям тяжело выдержать, а младенцу, у которого обоняние острее нашего в несколько раз, такой резкий запах может показаться чрезмерным.

Знайте! Не исключена и аллергическая реакция на запахи.  Лучше будет, если ребенок подождет вас дома.

Само окрашивание занимает по времени от 1 до 3 часов. Учитывайте этот момент, чтобы хватило времени на возвращение домой к очередному кормлению.

Младенцы прикладываются к груди очень часто (подробнее о частоте кормлений младенца читайте в статье Кормление по требованию>>>).

Поэтому, оптимальный возраст ребенка, когда он может провести без вас 1-2 часа – это около 3-х месяцев (читайте актуальную статью Что должен уметь ребенок в 3 месяца?>>>).

Если вам нужно уйти на более длительное время, то лучше сцедите молоко и пусть оставшийся с ним человек, покормит малыша с ложечки. Как это сделать, читайте в статье Как сцеживать грудное молоко руками?>>>

Желаю вам оставаться красивой и любящей мамой!

Какая косметика вредна беременным

Декоративная косметика, как правило, не содержит вредных для беременных ингредиентов. Наоборот, эксперименты с макияжем — замечательная возможность для женщин в положении проявить заботу о себе и настроиться на позитивный лад.

С «уходовыми» средствами все иначе. Дерматологи рекомендуют в период беременности быть внимательной к тому, из каких ингредиентов состоят крема, тоники и другие косметические средства, которые женщина наносит на кожу. Дело в том, что многие вещества способны проникать сквозь кожу и попадать в кровь, что потенциально может навредить ребенку.

Вот список ингредиентов, которые считаются небезопасными для беременных женщин.

  • Ретиноиды. Обычно их добавляют в антивозрастную косметику. Это витамины группы А, которые ускоряют обновление клеток кожи и препятствуют распаду коллагена, однако они могут вредить будущему малышу — в том случае, если принимаются внутрь. Хотя официальных данных о вреде ретиноидов при наружном использовании нет, врачи все же рекомендуют воздерживаться от применения косметики с этим ингредиентом в период ожидания ребенка.
  • Салициловая кислота и BHA, одна из ее форм. Она используется в большом количестве косметических средств, и ее предназначение — лечение акне. Она также вредит нерожденному ребенку, прежде всего при приеме внутрь. Врачи не возражают против наружного применения салициловой кислоты в составе кремов или тоников — если ее концентрация не превышает 2 %. Но если эта добавка есть в скрабах и пилингах, салициловая кислота глубже проникает в кожу, а это уже считается небезопасным для малыша.
  • Соя. Продукты из нее полезны беременным женщинам при добавлении в рацион. Чем же вредит соя при наружном применении? Косметика на основе этого ингредиента делает пигментные пятна темнее благодаря фитоэстрогенам, входящим в состав сои. Кстати, тем же эффектом обладает масло бергамота.

Что поможет вернуть красоту?

Причины выяснены, а значит можно приступать к борьбе с дефектами кожи.

Если после родов появились прыщи, то важно правильно подобрать аптечные средства для их удаления. Они не должны попадать в молоко, вызывать расстройства пищеварения у мамы или малыша. Поэтому отбор строгий и проводит его только дерматолог, косметолог.

Положительные отзывы специалистов собрали:

  • пре- и пробиотики. Это молочнокислые и бифидобактерии, которые населяют пищеварительную систему. Дефицит живых организмов негативно сказывается на состоянии кожного покрова, регенерации, появлении прыщей и акне. Положительный момент терапии пробиотиками и пребиотиками в том, что вещества не вредят малышу. Наоборот, пищеварение восстанавливается и у крохи, идет профилактика запоров и диареи. При повышенной жирности дермы, частых прыщах рекомендуют «Лактобактерин», «Бифидобактерин»;
  • мультивитаминные комплексы. Для решения проблемы подойдут «Витрум», «Элевит» и другие. После месячного курса положительные изменения на лицо;
  • салициловая кислота. Вещество обладает антисептичными, противовоспалительными способностями. Для терапии необходима 2% концентрация. В растворе намачивают ватный диск и протирают им кожу два раза в день;
  • цинковая болтушка. Проверенное годами средство приготовят для вас в любой аптеке. Вещество быстро устраняет воспаление на лице, предупреждает высыпания и отеки, ликвидирует покраснения;
  • если после родов появились прыщи, то воспользуйтесь косметической глиной. Она нормализует жирность дермы, предотвращает образование новых и вылечивает старые прыщи. Для терапии подходит белая или голубая разновидность.
Читайте также:  Безопасность детей на воде – берегите ваших малышей!

Ушные капли Биокодекс Отипакс — отзыв

Отит — очень неприятная и невероятно болезненная вещь, даже для обычного взрослого человека. А как же дети, которые внезапно становятся болезненными и не понимают чего? А как же беременные девушки, которые не могут или не могут понять? А также кормящие матери очень ограничены в своих лекарствах.

Но я постепенно становлюсь опытной матерью, и я знаю лекарство, которое помогает младенцам, беременным и кормящим матерям с отитами — Otipax :

Otipax

Его даже можно использовать на новорожденных! Но я бы хотел, чтобы ни один новорожденный ребенок не знал, что такое ушная боль.

Ушные капли Биокодекс Отипакс — отзыв

Беременные и кормящие младенцы могут быть обработаны Otipax при условии, что барабанная перепонка не повреждена, как указано в инструкции по применению.

Как узнать, что барабанная перепонка повреждена? Очень просто: если у вас болит ухо, даже легкая, вы должны пойти к ЛОР-врачу, который проверит все за вас.

Это лекарство очень простое в использовании:

капли закапываются во внешний слуховой канал 3-4 капли 2-3 раза в день

После этого вы, конечно, должны лежать на противоположной стороне. Инструкция по применению содержит примечание:

Во избежание контакта холодного раствора с ухом, бутылку следует разогреть на ладонях перед использованием.

Всегда так делайте, я знаю, что холодная жидкость, поступающая в ушной канал, вызывает неприятные ощущения. Ребенок, испытавший это однажды, никогда больше не подпустит родителя к уху, поэтому лучше держать бутылочку в кулаке дольше.

Альтернативно можно поместить лекарство в коммерческую пипетку из аптеки, перевернуть с ног на голову, чтобы сделать стеклянные капли в резиновой части, и поместить эту часть в чашку с теплой водой. Если вы хотите быстро похоронить лекарство, не ждите, пока ваша рука нагреет бутылку.

Ушные капли Биокодекс Отипакс — отзыв

Но для меня это не то же самое, что использовать свою собственную пипетку, потому что моя собственная пипетка так удобна! Прямо в колпачке:

Opypax

  • И сверху закрывается маленькой завинчивающейся крышкой:

Опипакс

    7
  1. Как и почти у каждого другого препарата Опипакс имеет свои противопоказания.
  2. Сначала поврежденная барабанная перепонка, о которой я упоминал ранее.
  3. Во-вторых, индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата может привести к аллергии, особенно на лидокаин.
  4. Состав :
  • за 1 грамм препарата:
  • Френасон 40 мг
  • Лидокаин гидрохлорид 10 мг
  • Вспомогательные вещества: Тиосульфат натрия, этанол, глицерин, вода.

Если лекарство не помогло за 10 дней, это повод для беспокойства и необходимо второе посещение ЛОР-отдела!

Она назначается без рецепта, но лучше не выписывать ее самому — только врач может поставить точный диагноз болезни и назначить правильное лекарство .

Ушные капли Биокодекс Отипакс — отзыв

Я так боюсь носителей отита (я мучаюсь), что бегу на ЛОР, как только у меня начинает болеть ухо.

В последний раз ЛОР даже не знал, что я делаю, потому что не видел никаких признаков болезни, отправил меня домой и сказал, что всё закончится к понедельнику. И это действительно так)) Я не должен был стоять в очереди, но я был застрахован)

В общем, если вы, как компетентный врач, прописываете отипию — пользуйтесь ею без страха, но наблюдайте за реакциями организма, особенно если вы лечите не себя, а ребенка. Исцеление превосходно!

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。. :*・°☆

Уход за волосами во время грудного вскармливания

В период грудного кормления правила ухода за причёской меняются. Они становятся более щадящими. В это время женский организм испытывает высокую нагрузку, но не может получать достаточно питательных веществ для поддержки своих сил. Изменение правил ухода за локонами поможет им восстановиться.

Специалисты рекомендуют кормящим женщинам не делать во время лактации процедуры, повреждающие структуры волос – химическую завивку, осветление, горячую сушку, выпрямление, окрашивание. Если придётся подкрасить волосы, то выбирать средства без аммиака, использовать оттеночные бальзамы. Желательно применять качественные средства известных производителей. В период лактации лучше делать мелирование или использовать народные методы подкрашивания с применением басмы, хны.

Полезно сушить причёску без применения фена. Любое термическое или физическое воздействие в этот период вредит хрупким прядям. Лучше отложить на время выпрямители, плойки, лаки, гели для укладки. Эти средства провоцируют выпадение.

Уход за волосами во время грудного вскармливания

Расчёсывание головы лучше осуществлять с мягким массажем головы. Это усилит кровоснабжение луковиц, усилит корни волос. При выборе расчёсок надо обращать внимание на деревяные с густым гребнем. Голову мыть нужно 2 раза в неделю. Последнее ополаскивание рекомендуется проводить прохладной водой, это позволит волосам быть блестящими. Полезно споласкивать волосы отваром ромашки с несколькими каплями лимонного сока (не лимонной кислоты).

Читайте также:  Все секреты похудения во время грудного вскармливания

Нужно выбирать шампунь с минимальным содержанием сульфатов и других химических добавок. Обязательно использовать моющее средство для своего типа волос, то есть покупать шампуни для сухих волос только, если они действительно сухие, так же для жирных. Во время мытья нужно нежно массировать кожу головы круговыми движениями, направленными линиями снизу вверх. Вытирая волосы нельзя их сильно тянуть, лучше помокнуть полотенцем, оставить высыхать.

Маникюр для кормящей мамы: допустимо ли использование лака?

Привыкая к мысли, что во время беременности и грудного вскармливания существует множество запретов, женщины даже на безобидные вещи смотрят с опаской.

Но большая часть убеждений навязана общественным мнением, а не научными фактами. Вот и выходит, боясь навредить младенцу, мамы ходят бледные, ненакрашенные, без маникюра и с ужасной прической на голове.

Правильно ли это, каждая из нас решает самостоятельно.

Но всегда есть множество способов, как выглядеть красиво и без ущерба для собственного здоровья и самочувствия малыша. Что же касается маникюра, есть некоторые отдельные моменты, на которые следует обратить внимание не только кормящим мама, но и всем, у кого есть маленькие дети.

Однозначно, красить ногти можно, а вот наращивать или нет – прерогатива каждой женщины в отдельности. Ведь вернуть красоту и здоровье пальчикам можно и другими, но не такими быстрыми, но зато действенными способами.

Многие женщины волнуются, что вредные химические вещества, содержащиеся в лаках и средствах для выполнения наращивания, могут навредить ребенку. На самом деле этого не стоит бояться.

Ведь ноготь – ороговевший эпителий, он не имеет кровеносных и лимфатических сосудов, через него проникнуть веществу очень сложно, тем более таким путем попасть в грудное молоко.

Что касается лаков, то они могут принести вред только самой ногтевой пластинке женщины.

Но есть другая сторона. Во время нанесения лака женщина интенсивно дышит парами всех химических веществ, которые входят в состав. Через слизистые дыхательных путей и легкие они без особого труда проникают в общий кровоток и печень. Но для того, чтобы концентрация их в грудном молоке стала угрожающей малышу, необходимо как минимум два-три часа в день проводить с этими парами.

Правила нанесения покрытия

Если у женщины аккуратно обработанные ногти – это не только придает образу завершенность, отсутствие острых крае на ногтевой пластинке – залог безопасности крохи.

Ведь его нежную кожу так легко повредить при неправильно подобранном маникюре.

Для того, чтобы стать красивой без ущерба для собственного здоровья и не повлиять на развитие малыша, следует придерживаться некоторых рекомендаций при нанесении лака. К ним относятся:

  • Необходимо регулярно аккуратно подстригать, а затем подпиливать ногти. Не следует оставлять слишком большую длину, так как можно нечаянно травмировать малыша.
  • Выбирать нужно лаки и жидкости для их снятия, безопасные для здоровья. Они не должны содержать ацетона, формальдегида, толуола и камфары. Часто у таких лаков есть даже специальная маркировка «3free», или надпись выделена другим цветом.
  • Следует правильно выбрать время для процедуры: лучше всего сразу после кормления, чтобы оставался большой промежуток до следующего. За этот интервал лак хорошо высохнет, и все пары в воздухе улетучатся. Малыш во время покраски не должен находиться в этой же комнате.
  • Идеально делать маникюр в салоне. Если же дома, то помещение должно хорошо проветриваться, чтобы и мама не надышалась вредностями. В случае частного дома или дачи хорошо заниматься подобным на улице, если позволяет сезон, конечно.
  • Когда мама делает маникюр самостоятельно, не следует наклоняться очень близко к ногтям и баночке с лаком, лучше придерживаться расстояния в 30 — 40 см. А для надежности и вовсе можно марлевую повязку надеть.
  • Как только лак начинает «слазить», лучше перекрасить ногти. Маленькие кусочки могут попасть на слизистую глаз крохи, в носик, что вызовет у него раздражение и лишнее беспокойство.

Итак, красить ногти во время грудного вскармливания можно, но лучше не рисковать и воспользоваться этими несложными рекомендациями.

Наращивание ногтей

Многие современные женщины уже так привыкли к наращиванию ногтей, что без этого чувствуют себя крайне дискомфортно. Действительно, это удобно, красиво и доступно всем. Во время грудного вскармливания тоже можно позволить себе эту процедуру. Но необходимо знать маленькие хитрости:

  • Во-первых, не следует наращивать слишком большую длину и острые края. Как и с естественными ногтями, можно нечаянно повредить очень тонкую и нежную кожу крохи, например, при смене подгузника ночью и т.п.
  • Во-вторых, лучше отдать предпочтение глеевому, нежели акриловому наращиванию. И выбирать следует проверенных мастеров с сертифицированными химическим реагентами. Давно уже известно, что входящий в дешевые составы метиметакрилат (ММА) вызывает онкологические заболевания при его регулярном вдыхании. Соответственно, для кормящей мамы и малыша он будет токсичен.
  • В-третьих, «новые» ногти требуют регулярной коррекции. И пренебрегать этим не стоит, как и хорошим мастером. Дело в том, что не вовремя выполненная или некачественная коррекция могут привести к накоплению в щелях микробов, что не совсем полезно для малыша, особенно если у крохи есть опрелости (может вызвать инфицирование).