19 неделя беременности что происходит с малышом и мамой

19 акушерская неделя беременности – это почти половина всего срока ожидания малыша. В этот период, благодаря сформировавшейся плаценте, малыш находится в большей безопасности, по сравнению с прошлыми периодами.

Как часто нужно проходить УЗИ во время беременности?

Стандартное количество процедур – 2-3, однако в некоторых случаях посещать кабинет диагностики пациентке приходится несколько раз в месяц. Это женщины, которые входят в группу риска в связи с высокой вероятностью развития аномалий у плода. К данной категории относятся люди:

  • старше 35 лет;
  • имеющие детей с врожденными патологиями;
  • с отягощенной наследственностью;
  • подвергавшиеся воздействию радиации, контактирующие с ядовитыми веществами;
  • имеющие в анамнезе преждевременные роды, случаи мертворождения либо гибели плода в утробе, выкидыши.

Не стоит пугаться, если врач назначает дополнительное УЗИ – тщательный контроль за состоянием плода позволяет избежать врожденных патологий, заметить отклонения от нормы на ранних стадиях.

Как развивается малыш

На 19 неделе беременности малыш активно растет и развивается. Сейчас его размер можно сравнить с манго. Длина тела плода составляет 13-15 см, а вес – 200-240 г. С ребенком в этот период происходят следующие изменения:

  1. Кровоснабжение легких улучшается.
  2. Ручки и ножки продолжают расти в длину. Ребёнок становится более пропорциональным.
  3. Шея малыша укрепляется и позволяет ему двигаться более активно. Ребенок часто вертит головой.
  4. Интенсивность движений в утробе матери увеличивается. Женщины, которые еще не почувствовали будущего ребенка ранее, могут наконец-то ощутить его шевеление.
  5. Движения ребенка становятся более скоординированными. Малыш тренирует мышцы.
  6. Происходит интенсивное накопление подкожной жировой ткани. Ее особенно много скапливается на шее, вокруг почек и ряда других внутренних органов.
Как развивается малыш

Если девушка всё ещё не ощущает ребёнка, беспокоиться не стоит. У некоторых будущих мам, особенно ожидающих появления малыша впервые, срок может вместиться до 20 недели. Если девушка уже чувствует ребенка, она должна контролировать частоту его шевелений. Наблюдать за будущим малышом предстоит в течение всего оставшегося промежутка беременности.

Узнать, какое количество движений плода является нормой, можно на приеме у специалиста. Не стоит бояться задавать вопросы врачу. Он позволит избавиться ото всех возникающих проблем и заранее предпринять действия для предотвращения развития патологий, если они имеют место быть.

Как дела у будущего папы?

К концу девятнадцатой недели вы уже многое пережили. Возможно, совсем чуть-чуть устали. Вокруг все говорят о том, какое прекрасное время – второй триместр, а вам вообще ничего не хочется. Только сидеть и смотреть телевизор. Или листать журналы.

В таком состоянии возможны конфликты с вашим мужем (партнёром). Мужчины видят только внешние изменения. Им трудно осознать, какие ограничения накладывает ожидание малыша на вашу жизнь. Что делать, если вам не хватает внимания любимого человека?

Попросите его регулярно уделять вам время. Проводите эти важные минуты вместе на прогулках или просто за разговорами. Придумайте какое-нибудь совместное занятие – пусть это будет даже складывание простого паззла! Возможно, отцу вашего малыша просто не хватает информации. Вместе найдите форумы, где уже состоявшиеся папы делятся своими впечатлениями. Там можно встретить очень полезные рекомендации.

Главное – не будьте одиноки рядом друг с другом. Взаимопонимание и бережное отношение к «половинке» вам потребуются уже довольно скоро.

Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Нормы веса ребенка по УЗИ

Врачами разработаны нормы набора веса по месяцам беременности. Однако незначительные отклонения от этих показателей не обязательно говорят о развитии патологии. Чтобы контролировать состояние малыша, нужно несколько раз пройти ультразвуковое исследование во время вынашивания плода.

Читайте также:  Инфекции, вызываемые возбудителями рода PROTEUS (Протей)

До 4 акушерской недели беременности определить вес плодного яйца практически невозможно, так как эмбрион только формируется. На этом этапе сперматозоид проникает в яйцеклетку, после чего она направляется в матку. Только после имплантации оплодотворенных клеток в стенку матки, можно определить вес эмбриона по УЗИ.

Расчетные средние показатели веса ребенка по УЗИ представлены в таблице. Данные указаны для эмбриональных сроков беременности.

Неделя Вес плода (г) Неделя Вес плода (г) Неделя Вес плода(г) Неделя Вес плода(г)
2 0,0005 11 20-30 20 506 29 1779
3 0,0008 12 30-50 21 607 30 1930
4 0,04 13 50-75 22 733 31 2088
5 0,8 14 75-118 23 844 32 2248
6 1 15 118-160 24 969 33 2414
7 4 16 160-217 25 1135 34 2612
8 5 17 270 26 1319 35 2820
9 6 18 345 27 1482 36 2992
10 15-20 19 416 28 1636 37 3170

Средний вес доношенного плода в 38 недель составляет 3 373 грамм. Рождение ребенка, весящего от 2,8 до 4,0 кг считается показателем нормы.

акушерская неделя беременности: сколько это месяцев. Что происходит с мамой и малышом, шевеление плода, развитие ребёнка

К началу 19 недели малыш заметно подрос. Примерный вес будущего ребёнка — 250 – 300 грамм, длина тела — до 24 см. Скорость роста несколько уменьшается, к концу 19 недели беременности по размерам плод сопоставим с небольшим ананасом.

Что же происходит с малышом на 19 неделе? Основное изменение — движения, которые становятся более упорядоченными. На лице отображаются сложные эмоции — улыбка в момент спокойствия и опускание уголков рта при недовольстве. Часто можно заметить, как малыш жмурится, кривит губки.

Это объясняется интенсивным развитием головного мозга. Миллионы нервных клеток уже заняли своё постоянное место и сформировали сложные связи друг с другом и с внутренними органами. На 19 неделе такая связь устанавливается между скелетными мышцами и моторными нейронами (клетки коры головного мозга, отвечающие за выполнение движений).

  • Ушные раковины полностью сформировались — заметны мочка уха, характерные завитки, козелок, хотя сам хрящ ещё мягок.
  • В области почек, грудной клетки и шеи скапливается жировая ткань.
  • Сердцебиение плода можно прослушать при помощи акушерского стетоскопа.

Ощущения мамы

Большинство повторно родящих женщин уже хорошо чувствуют движения плода. Малыш активно толкается, реагирует на касания к животу. В таком случае на 19 неделе беременности гинеколог посоветует считать шевеления — по тому, как часто двигается малыш, врач судит о его общем состоянии.

Скорее всего, мама уже распрощалась со стройной талией. Средний набор веса к 19 неделе беременности — 3–5 кг, но не нужно переживать, если ваши показатели отличаются от идеальных. При необходимости гинеколог даст рекомендации по питанию.

Обратите внимание на количество в рационе продуктов, богатых кальцием, — сейчас у малыша формируются зубы и скелет, и потребность в нем довольно велика.

Ежедневно с пищей и с витаминными комплексами беременная должна получать 1200 мг кальция. 100 мл молока содержит 120 мг этого минерала (по данным некоторых источников — до 200), 100 г творога — 95 мг.

Почему именно молочные продукты? Потому что кальций из них усваивается намного лучше, чем из других источников.

Совсем скоро закончится первая половина беременности. На 18–19 неделе развития плода женщина может отметить новые ощущения, связанные с беременностью. Некоторые мамы начинают быстрее уставать. В большинстве случаев это норма. Таким женщинам следует выбирать спокойные виды деятельности, по возможности отказаться от посещения шумных мест.

акушерская неделя беременности: сколько это месяцев. Что происходит с мамой и малышом, шевеление плода, развитие ребёнка

Дополнительное обследование

При каждом посещении беременной измерят артериальное давление и взвесят. Кроме того, на 19 неделе беременности гинеколог обязательно измерит обхват живота и определит, где находится матка — по данным показателям можно сделать выводы о развитии малыша.

На 19 неделе ещё можно пройти второй генетический скрининг — ультразвуковое исследование и биохимический анализ крови. Исследование поможет вовремя диагностировать врождённые пороки и тяжёлые заболевания у плода и принять решение о целесообразности дальнейшего вынашивания беременности.

Читайте также:  Партнерские роды — что это, как подготовиться, плюсы и минусы

Рекомендации

Старайтесь не задерживаться подолгу в одном положении. Не кладите ногу на ногу — так вы пережимаете кровеносные сосуды и провоцируете застой крови в нижней конечности. Это может стать причиной варикозного расширения вен. Если вам приходится много сидеть — подберите удобный стул, который будет поддерживать вашу спину. Делайте небольшую разминку через каждые 45 минут работы.

Выбирая обувь, отдавайте предпочтение удобным моделям без высоких каблуков, танкеток и суженных носков.

Если до этого времени вы вели активный образ жизни, занимались спортом, много путешествовали, то сейчас нужно выбирать более спокойные виды деятельности. Конечно, не нужно впадать в крайности и до самых родов лежать на диване. Постарайтесь найти золотую серединку, которая принесёт вам физическое и моральное удовлетворение, не навредив малышу и не усложнив течение беременности.

Помните об отце ребёнка. Он сейчас тоже переживает не самые лучшие моменты. В большинстве случаев основной предмет переживаний — материальное благополучие семьи. Постарайтесь поговорить об этом, научитесь планировать бюджет — при нехватке денег этот навык будет очень полезным.

Будущему папе сложнее адаптироваться к ребёнку. Пусть муж положит руку на живот, когда малыш толкается.

Возьмите его с собой на УЗИ — маленький человечек, видимый на экране, не настолько абстрактен, как растущий живот жены, к тому же 19 недель беременности, или 17 эмбриональных недель, — очень хороший срок для обследования. Большинство пап после обследования действительно начинают понимать, что у них будет ребёнок.

Что делать

На 19 неделе возможно прохождение второго обязательного УЗИ, хотя, как правило, его назначают на 20 неделе беременности. На УЗИ уже можно оценить двигательную активность плода, проверить сердцебиение малыша, увидеть патологии органов и систем, если они есть. На осмотре врач обязательно должен померить артериальное давление, вес, измерить окружность живота и высоту стояния дна матки, чтобы оценить соответствие размеров живота с нормой на данном сроке. Обычно при посещении женской консультации женщина сдает общий и биохимический анализ крови и общий анализ мочи, чтобы оценить работу внутренних органов женщины.

Ну а сама женщина должна правильно питаться, прислушиваться к своему организму, следить за его состоянием, малейшие недомогания и подозрения должны сопровождаться походом к врачу. Если вы уже ощутили шевеление малыша у себя в животике, то уже можете пытаться считать их количество.

Постарайтесь не делать резких движений, аккуратно вставайте с кровати и поднимайтесь со стула, это предотвратит лишние эпизоды с головокружением. Чаще бывайте на свежем воздухе, лучше вообще выехать за город. Но обязательно следите за тем, чтобы не переохладиться и не заболеть.

Проводите профилактику растяжек, делая ежедневно массаж специальными кремами. Не лишним будет массаж ног, он снимет с них напряжение, ведь нагрузки на ножки растут с каждым днем. Поэтому каблуки на данном сроке просто неприемлемы.

Слушайте приятную музыку, нервничайте по минимуму, окружите себя приятными занятиями – просмотром любимых фильмов, чтением увлекательных книг. Слушайте красивую музыку и не забывайте разговаривать с малышом, он уже вас слышит!

УЗИ скрининг второго триместра

Во время беременности женщина проходит 3 обязательных УЗИ, их еще называют скрининги. Они включают обследование ультразвуком плода и анализ крови. В результате скрининга 2 триместра мама уточнит срок беременности, пол, положение плода в матке, состояние шейки матки и объем околоплодных вод.

Второй скрининг может прийтись на 19 неделю, поэтому важно знать как расшифровываются нормативные результаты обследования по УЗИ.

Параметр Длина, мм
ТВП (толщина воротникового пространства) до 3
Длина ступни 2,5
Длина мозжечка 16-20
Параметр Длина, мм
Окружность головы (ОГ) 142-174
Бипариетальный размер (БПР) головы плода 36-52
Лобно-затылочный размер 38-70
КТР (размер от копчика то темени) 150
Объем грудной клетки 111
Длина костей бедра (ДБК) 21-35
Размер костей голени (ДКГ) 19-31
Длина плеча (ДПК) 21-34
Окружность животика (ОЖ) 114-154
Длина носовой косточки 5,2-8,0
Читайте также:  Варианты положений плода в матке и их возможные последствия

9–недель

На этом сроке беременности активно развиваются все внутренние органы двойни. Начиная с 10 акушерской недели, женщина, беременная двойней, может проходить первый скрининг беременности. С его помощью оценивают состояние малышей, место прикрепления хориона, состоятельность шейки матки, тонус мышечной оболочки матки. Скрининг предполагает биохимический анализ крови и ультразвуковое исследование. Рассматривая результаты обследования в комплексе, врач может сделать выводы о состоянии здоровья двойни и помочь паре принять правильное решение по поводу дальнейшего вынашивания детей.

Питание на неделе беременности

Рацион будущей мамы на 19 неделе не меняется: полезные продукты, больше свежих овощей и фруктов, вредности исключены. Микроэлементы, белки, витамины, углеводы и умеренное количество жиров – вот залог здоровья и хорошего развития ребенка в утробе и нормального самочувствия мамы.

Жирное, жареное в большом количестве масла, острое и копченое – строгое табу! Сладости с консервантами и красителями, мучное, шоколад – не только не принесут никакой пользы, но и добавят вам несколько лишних килограммов.

Питание должно быть дробным и правильным

Количество соли должно быть ограничено – она задерживает в организме жидкость, провоцируя нарушение водного баланса. Кроме того, употребление в пищу солений вызывает жажду, и как результат – отеки.

Исключены газированные напитки – большое количество красителей и не очень полезный состав + образование газов в желудке и кишечнике. Это приводит к неприятным болезненным ощущениям в животе и вредит печени.

Старайтесь не кушать в общепитах (столовая, кулинария, кафе), готовьте еду дома. Можно запекать, варить, готовить в пароварке и скороварке – так объем полезных веществ останется максимальным. Включайте в свое меню сухофрукты, свежую зелень, злаки. Профилактика анемии: гречневая каша, печень, свекла, гранат или гранатовый разбавленный сок.

Питание на неделе беременности

Витамины

Поливитаминные комплексы – важная составляющая для здоровья беременной женщины. Это своеобразный «кирпичик», который является основой для хорошего развития будущего малыша.

Витамины назначаются в обязательном порядке – без них организм, испытывающий двойную нагрузку, просто не справится. Каждый комплекс подбирается индивидуально. К примеру, магний В6 хорошо снимает гипертонус матки, благодаря ему можно избавиться от неприятных болевых ощущений.

Вес на 19 неделе беременности

Беременной рекомендуется проходить контрольное взвешивание во время визита к доктору и самостоятельно. Это важно, так как лишние килограммы оказывают плохое влияние на течение беременности и процесс родоразрешения.

Норма для прибавки в весе для 2 триместра – 300 г каждую неделю. Оптимальный набор веса от 1 до 19 недели – до 6 кг. Конечно, загонять себя под строгие рамки нельзя – все индивидуально. Просто дробно питайтесь и следуйте рекомендациям врачей касательно рациона.

Возможные опасности на неделе беременности

На 19 неделе вероятность замершей беременности снижается, однако риск появления проблемы всё же остаётся. Патология может возникнуть в результате воздействия следующих факторов:

  • инфекционных заболеваний женщины, в том числе перенесённого гриппа;
  • нарушения функции плаценты;
  • наличия хромосомных аномалий у плода;
  • низкой плацентации.

О наличии проблемы свидетельствует появление коричневых или кровянистых выделений и боли внизу живота. Некоторые женщины ощущают, что в них тянет поясницу. Девушки, которые раньше чувствовали движения плода, перестают их ощущать. Лечение в этой ситуации возможно только радикальное. От плода хирургическим или иным способом избавляются.

На 18-19 неделе беременности возможно возникновение маловодия. Примерный объем околоплодных вод удается определить во время УЗИ, начиная с 14 недели беременности. Проблема нередко появляется из-за нарушения обмена веществ или при патологии плаценты. Влияние может оказать и ряд других факторов. Если маловодие умеренное, беременность может протекать нормально. При выраженной проблеме девушке придется пройти детальное обследование и лечение.

Своевременное выявление нарушений поможет с большей вероятностью предотвратить негативные последствия. Не стоит тянуть с визитом к специалисту.