Как подтянуть кожу лица в домашних условиях: гимнастика, маски

Женщины постоянно хотят выглядеть красиво и молодо, только с возвратом кожа лица теряет свою упругость, эластичность, в результате чего проявляются морщины. В современной косметологии множество способов улучшить состояние кожи и предотвратить старение, но совсем не обязательно проводить дорогостоящую пластику, ведь выполнение гимнастики для подтяжки лица, вернет правильные контуры, избавит от мелких морщин.

Подробный обзор

Подтягивающие маски с желатином

Маска из желатина и молока

Действие: увлажняет кожу, очищает, способствует укреплению овала лица.

Как вернуть упругость коже

Ингредиенты:

  1. 1

    1 ч. л. желатина;

  2. 2

    1 ст. л. молока;

  3. 3

    1 ст. л. талька;

  4. 4

    2 ст. л. воды (добавить, если необходимо).

  1. Как приготовить и использовать:
  1. 1

    замочить желатин в воде;

  2. 2

    когда он разбухнет, поставить на водяную баню;

  3. 3

    постепенно добавить молоко и тальк, хорошо перемешать до однородной консистенции;

  4. 4

    нанести маску на очищенную кожу и выдержать 20–30 минут.

Подтягивающие маски с желатином

Маска из желатина и липового отвара

Действие: сглаживает морщины и укрепляет овал лица.

Как (попытаться) вернуть молодой овал лица

Ингредиенты:

  1. 1

    1 ч. л. желатина;

  2. 2

    отвар липового листа;

  3. 3

    2 ч. л. глицерина;

  4. 4

    2 ч. л. меда.

  • Как приготовить и использовать:
  1. 1

    приготовить отвар из листьев липы — залить их кипятком и дать настояться полчаса;

  2. 2

    растворить желатин полученным отваром и дождаться, когда он набухнет;

  3. 3

    перемешать с глицерином и медом до состояния кашицы;

  4. 4

    пропитать составом несколько полосок бинта или медицинских салфеток;

  5. 5

    приложить салфетки к лицу и оставить на 30 минут.

Мнение редакции. Желатин — отличный ингредиент для увлажнения. В нем много пектиновых веществ и коллагена. При нанесении на кожу он действительно дает хороший подтягивающий эффект.

Но только представьте, сколько времени потребуется для приготовления такой маски. Если вы им располагаете, можете экспериментировать. А занятым женщинам предлагаем воспользоваться готовыми продуктами.

Ночная увлажняющая восстанавливающая маска Aquasource Everplump Night, Biotherm

В составе есть темные водоросли. Они стимулируют восстановление кожи в темное время суток. Маска создает на лице естественный барьер, тем самым поддерживая необходимый уровень увлажненности эпидермиса.

Маска для упругости с яичным белком

Маска с яичным белком и медом

Подтягивающие маски с желатином

Действие: повышает упругость кожи, очищает поры.

Очищение кожи лица

Ингредиенты:

  1. 1

    белок одного яйца;

  2. 2

    2 ч. л. жидкого меда.

  1. Как приготовить и использовать:
  1. 1

    отделить белок от желтка и вылить его в стеклянную посуду;

  2. 2

    тщательно перемешать белок с медом;

  3. 3

    нанести полученную смесь на очищенную кожу на 20 минут.

  • Маска с яичным белком и огурцом
  • Действие: освежает цвет лица, сужает поры, оказывает подтягивающий эффект.
  • Ингредиенты:
  1. 1

    ½ мелко натертого огурца;

  2. 2

    белок одного яйца;

  3. 3

    1 ч. л. меда.

  1. Как приготовить и использовать:
  1. 1

    натрите на мелкой терке половинку очищенного от кожуры огурца;

  2. 2

    в стеклянной миске смешайте все ингредиенты до однородной массы;

  3. 3

    на очищенную кожу нанесите полученную смесь.

Мнение редакции. Белок действительно обладает заметным подтягивающим эффектом. Но в домашних рецептах важно не передержать такой состав на коже. И несколько слов про мед: вы уверены, что у вас на него нет аллергии? Если да, то противопоказаний нет. В противном случае советуем поискать готовые средства, в безопасности и эффективности которых можно не сомневаться.

Маска с медом и бананом

Мёд

  • Действие: снимает следы усталости, укрепляет кожу, оказывает подтягивающий эффект.
  • Ингредиенты:
Подтягивающие маски с желатином
  1. 1

    1 небольшой банан или ½ большого банана;

  2. 2

    2 ч. л. жидкого меда.

  1. Как приготовить и использовать:
  1. 1

    очистить банан от кожуры и хорошо размять ложкой в стеклянной посуде;

  2. 2

    смешать с медом до однородной консистенции;

  3. 3

    нанести на очищенную кожу лица, шеи, зоны декольте;

  4. 4

    выдержать 20–30 минут и смыть.

Мнение редакции. По нашему мнению, мед или банан лучше съесть. Хотя ничего плохого мы в этой маске не видим. Так что если собираетесь с подругами в баню, это вполне рабочий рецепт, чтобы интересно провести время. А вот заметного результата ждать несколько самонадеянно.

Маска Powercell, Helena Rubinstein

В составе маски есть натуральные клетки «сильных растений» (критмума морского и синеголовника), которые работают на антиэйдж-эффект. Маска активно стимулирует восстановление кожи, обеспечивает защиту от свободных радикалов.

Противопоказания при использовании масок для упругости кожи — общие для всех масок.

  • Перед применением маски, особенно самостоятельно приготовленной, рекомендуем проверить состав на индивидуальную переносимость.
  • Выбирайте для приготовления только свежие качественные продукты.
  • Старайтесь использовать маску сразу — хранение свежеприготовленных средств и их применение в последующие дни категорически не рекомендуется.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Истории наших читателей

Помолодела на 10 лет за одну неделю! Без ботокса, без операций и дорогостоящих препаратов. С каждым днем рождения было все страшнее и страшнее осознавать, сколько мне лет, а еще страшнее смотреть на себя в зеркало. Морщины становились все глубже и глубже, а круги под глазами все заметнее. Думала уже прибегнуть к инъекциям, но меня, слава Богу, отговорили. Не поверите, но я буквально за неделю избавилась практически от всех морщин и выгляжу на 10 лет моложе, а все благодаря этой статье. Всем кто хочет избавиться от морщин естественным методом в домашних условиях — читать обязательно!

Читать cтатью полностью >>>

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Шея выдает возраст человека куда больше, чем лицо.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Это происходит частично вследствие того, что редко кто беспокоится о необходимости ежедневного ухода за этой частью тела.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Специальная гимнастика для шеи поможет, как предотвратить проблему, так и наверстать упущенное, когда шея уже начала терять красоту.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Прежде, чем начать упражнения для подтяжки лица и шеи, стоит сделать небольшую разминку шеи:

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Врачи рекомендуют Инъекции — прошлый век! Эффективное омоложение лица без уколов и пластических операций. Узнать подробнее >>

Гимнастика для шеи в домашних условиях
  • плавные наклоны и повороты влево и вправо;
  • вращение головой по кругу.
Гимнастика для шеи в домашних условиях

Выполнять разминку и упражнения для шеи лучше стоя или сидя с прямой спиной. Плечи расслабляем и максимально опускаем вниз. Это правило очень важно, ведь в большинстве упражнений на подтяжку шеи задействован верхний отдел позвоночника.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Теперь приступаем к основным движениям:

Гимнастика для шеи в домашних условиях
  1. Держа голову прямо, сместите подбородок как можно ближе вперед, а затем подайте как можно больше назад. Достаточно 5-10 повторений.
  2. Держа голову прямо, попробуйте немного сместить ее в сторону одного затем другого уха 5 раз. Ничего не получается? Попробуйте попытаться еще с прижатыми к ушам ладонями: Вы почувствуете напряжение даже при минимальном движении. А ощущение напряжения – гарантия результата;
  3. Соедините первое и второе упражнение и двигайте головой по кругу, удерживая подбородок параллельно плечам. Достаточно выполнить 3-4 круга;
  4. По передней стороне шеи проходят мышцы, которые берут свое начало у рта. Если попытаться опустить уголки губ как можно ниже, Вы почувствуете, как они напрягаются. Для того, чтобы их немного подкачать достаточно раз в день удерживать положение с опущенными уголками губ 10-15 секунд. Но как быть со складками, которые появляются у рта при этом упражнении? Ведь на их месте при ежедневном повторении могут появиться морщины. Дабы этого не произошло, при выполнении движения прижмите эти складочки кончиками пальцев;
  5. Захватите верхнюю губу зубами и нижней губой так, чтобы ощутить напряжение мышц подбородка. В таком положении немного поднимите голову кверху и растяните уголки губ, как-будто пытаетесь улыбнуться. В таком положении разверните голову направо, потянитесь немного вверх и задержитесь на 5-10 секунд. Далее плавно вернитесь в первоначальное положение и повторите все на левую сторону.
Гимнастика для шеи в домашних условиях

И финальный аккорд – растяжка мышц шеи:

Гимнастика для шеи в домашних условиях
  • повторим наклоны в к плечам, задерживаясь в крайней точке;
  • вернемся в изначальное положение, потянемся подбородком к груди;
  • медленно выполним вращение головой вправо и влево поочередно.
Гимнастика для шеи в домашних условиях

Если вы не переусердствовали с повторами и правильно потянулись, мышцы после упражнений болеть не будут.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Вы совсем не привыкли к физическим нагрузкам? Тогда первую неделю выполняйте каждый лифтинг-прием по одному разу, а затем пошагово увеличивайте нагрузки до рекомендованной. Делать слишком много повторов не стоит – чрезмерно накачанные мышцы шеи не должны контрастировать с Вашим обликом.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Чтобы лучше понять движения, можно посмотреть видео — упражнения для подтяжки лица и шеи. Сочетание видео-уроков с текстовыми инструкциями поможет быстро освоить эту мини-гимнастику.

Гимнастика для шеи в домашних условиях

Что влияет на старение кожи

Если вы мечтаете об идеальной и здоровой коже на лице, то мы поможем добиться отличных результатов. Омолаживать кожу каждый день с помощью простых движений и регулярных занятий вы сможете не выходя из дома. Ниже размещено несколько интересных видеороликов с упражнениями, при помощи которых любая женщина научится ухаживать за кожей лица, избавится от косметических недостатков.

Читайте также:  Сколько созревает фурункул в паху. Что делать при фурункулах на лобке.

Из видео вы узнаете, что такое система уникальных упражнений «Ревитоника» и как она работает. Вы увидите, как накачать мышцы лица тренажером, что делать для того, чтобы похудели щечки. Вы быстро познакомитесь с понятиями «фейсблдинг», системой упражнений для кожи от Кэрол Мадджио. Просмотрите ролики ниже и внедрите в свою жизнь ценную систему тренировок.

Узнайте подробнее, как выполняется гимнастика для лица.

Старение кожи вызвано несколькими основными причинами:

  1. С возрастом количество коллагена и эластина, отвечающих за упругость и эластичность кожи, резко уменьшается. И за счет естественных законов гравитации она начинает обвисать, появляются морщинки.
  2. Если во время сна девушки спят лицом в подушку, кожа начинает сильно растягивается и деформируется. Поэтому спать желательно на спине.
  3. От привычки подпирать и тереть лицо руками кожа также может растягиваться и стареть быстрее.
  4. При нанесении и снятии макияжа нельзя сильно давить на кожу, это может вызвать раннюю потерю упругости. К тому же нельзя наносить слишком толстый слой макияжа, под ним кожа не дышит, ее клетки активно отмирают.
  5. Активная мимика – слишком яркое выражение эмоций – вызывает раннее появление морщин на лице.
  6. Вредные привычки: курение, алкоголь, неправильное питание, недосып, частое нахождения на солнце – все эти факторы могут вызвать раннее старение.

Упражнения для подтяжки овала лица и обвисших щек

Прогресс не стоит на месте, и с каждым годом находятся новые и новые способы продлить ускользающую молодость. Сегодня их существуют десятки – от безобидных кремов до хирургических вмешательств. Правда, у каждого из них есть свои недостатки: один недостаточно эффективен, другой обходится слишком дорого, третий заставляет идти на определенный риск.

Как накачать скулы, чтобы лицо стало еще выразительнее? Читай в нашей статье!

Однако существует способ, который обходит и по эффективности, и по безвредности все вышеперечисленные.

Это – специальные упражнения для подтяжки овала лица, так называемый фейсбилдинг. Никаких шуток – с помощью нехитрой гимнастики действительно можно «сделать лицо» и подтянуть его без операций.

Как – обязательно расскажем и покажем в этой статье.

Чем хороша гимнастика для подтяжки овала лица?

Многие представительницы прекрасного пола уверены, что для сохранения молодости кожи достаточно пользоваться кремами и масками с лифтинг-эффектом.

Но на самом деле морщины формируются намного глубже – крем к ним просто-напросто не проникает.

С возрастом лицевые мышцы и кожа теряют упругость, растягиваются и отвисают, как следствие – видоизменяется мышечный каркас, происходит деформация овала лица.

Обратите внимание

Следует помнить одну простую вещь: внешний вид вашего лица и состояние кожи не зависят от состояния эпидермиса. Именно состояние лицевых мышц определяет, насколько хорошо выглядит ваше лицо и его контуры.

Каждое из упражнений для подтяжки овала лица и шеи направлено на определенную группу мышц, благодаря чему можно скорректировать ту или иную проблемную часть лица.

Фейсбилдинг зародился еще в начале столетия, и с тех пор упражнения, на которых он основывается, многократно усовершенствовались и дополнялись.

Упражнения для подтяжки овала лица и обвисших щек

Поэтому в тех комплексах, которые предлагают фитнес-тренеры сегодня, собраны самые лучшие, проверенные и эффективные упражнения для подтяжки щек и овала лица.

И они действительно работают:

  • улучшается циркуляция крови в тканях лица;
  • клетки кожи насыщаются кислородом;
  • увеличивается отток лимфы, за счет чего быстрее выводятся шлаки;
  • за счет роста лицевых мышц заметно разглаживаются мимические морщинки;
  • в тканях накапливается коллаген и протеин, которые, в свою очередь, способствуют подтянутости и упругости кожи;
  • и, наконец, с помощью упражнений происходит укрепление овала лица, уменьшается или полностью исчезает второй подбородок, подтягиваются щеки, становятся выразительнее скулы и так далее.
Читайте также:  Домашние маски с порошком какао для лица

Важно, что упражнения для овала лица можно выполнять в абсолютно любом возрасте – противопоказаний к тренировкам практически нет. Но стоит помнить, что мгновенного волшебного эффекта они не дают: чтобы увидеть результат, нужно набраться терпения.

Эффект от гимнастики для овала лица становится заметен невооруженным глазом примерно через месяц-два после начала тренировок. Поэтому не стоит опускать руки, если не видите разницы – она обязательно проявится, только через некоторое время.

Идеальный овал: упражнения для лица и шеи, которые помогут обрести молодость

Не будем утомлять вас описаниями упражнений для овала лица и обвисших щек – очевидно, что по видео заниматься намного приятнее и удобнее. Вы просто включаете запись и повторяете упражнения за фитнес-тренером – запоминать очередность упражнений не нужно.

Итак, первое видео с гимнастикой для овала лица – и сразу от гуру фесбилдинга.

Евгения Баглык подробно расскажет, как исправить оплывший овал лица, убрать второй подбородок и улучшить контур шеи:

Еще одно отличное видео с упражнениями для овала лица – от известного фитнес-тренера Галины Дубининой. Сама Галина называет направление, в котором тренирует, фейслифтингом – само название говорит об эффективности подобранных упражнений:

Известный тренер по фейсбилдингу Анастасия Бурдюг тоже внесла свою лепту – рассказала, чем именно эффективна гимнастика для подбородка и овала лица и показала несколько хороших упражнений: Еще один вариант для тех, кто мечтает подтянуть овал лица – видео с упражнениями от тренера Алены Россошинской:

Ну и, наконец, для сильной половины человечества мы тоже нашли отличный комплекс упражнений для овала лица и второго подбородка:

Подтягивающая маска для лица после лет

Эффективная маска, которая подходит не только тем, кому за 40, но и всем, кто ценит любую возможность своими руками помочь себе хорошо выглядеть. Оказывает лифтинг-эффект после первого применения, результат, как после применения патентованного крема.

Для приготовления рецепта молодости понадобится:

  • листья алоэ (перед тем, как выдавить одну столовую ложку сока, их следует охладить в холодильнике);
  • желток яйца;
  • кубик льда.

Сок алоэ и желток смешиваются и наносятся на лицо, время действия – 20 минут. После умывания протереть лицо кубиком льда.

Домашние процедуры для подтяжки овала лица: насколько они эффективны?

МассажПаровые ванныо маскахинъекциикосметологические аппаратыАналитика рынка

  • Движение Black Lives Matter: реакция и последствия для индустрии красоты
  • COVID-19 меняет правила игры на косметическом рынке
  • Красота будущего: косметические инновации 2019 года

Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы Салоны красоты Петербурга Салоны красоты Екатеринбурга Салоны красоты НовосибирскаПоследние посты в блогах на нашем сайте

  • Naturecream / Экстракт Тремеллы- Снежный гриб детокс для кожи
  • Prostye-sovety / Как зрительно увеличить губы с помощью макияжа
  • Naturecream / Масло абрикосовых косточек для лица
  • Naturecream / MATRIXYL3000 — лучший стимулятор упругости кожи
  • Naturecream / SPF в Натуральных Маслах
  • Naturecream / Масло Герани (Пеларгонии) для здоровья и красоты кожи
  • Prostye-sovety / Экономим на салоне красоты: процедуры, которые можно сделать дома
  • Naturecream / Фактор Роста — возвращает молодость?
  • Oksana-Lezina / 3 эффективных упражнения на пресс от фитнес инструктора для новичков
  • Prostye-sovety / Делаем идеальные локоны в домашних условиях

Последние топики форума на нашем сайте

  • Наталья / Как правильно делать маску из желатина?
  • Миссис_Смит / Сильно обгорела на солнце! Что делать?((
  • Льдинка / Обязательно ли совмещать фитнес занятия с диетой?
  • Antonova / Что можно использовать при выпадении волос?
  • РадисткаКэт / Кто сидел на белковой диете?

Отзывы о процедуре Подтяжка овала лица: популярные методы, их особенности и противопоказания[Оставить отзыв]Оставьте ваш отзыв о данной процедуре (он появится на этой странице после модерации) В этой форме описывайте только личный опыт от прохождения процедуры. Для того, чтобы оставить комментарий, касающийся содержания статьи, используйте другую форму — в блоке «комментарии» внизу страницы. Ваше имя Email (не будет публиковаться) Отзыв ДобавитьКомментарии Ваше имя Комментарий Добавить

Как вернуть идеальный овал лица: упражнения

Положение челюсти во многом определяет, как выглядит наше лицо.

С возрастом, под воздействием силы тяжести, челюсть понемногу безвольно, некрасиво отвисает (как правило, вытягиваясь вперед) – это автоматически тянет за собой все без исключения мышцы лица. Они потихоньку натягиваются вниз и вперед. Даже когда мы расслаблены.

  1. Отсюда и впечатление «тяжести», вытянутости, обвислости лица.
  2. Если челюсть поджата – то все без исключения мышцы подвергаются статическому напряжению – начиная от жевательных, и заканчивая височными, что любое лицо делает напряженным, резче обозначает складки и вообще очень старит.
  3. Многие удивляются, что месяцами, годами делают гимнастику, различные косметические процедуры, — а изменения очень незначительные.
  4. У многих женщин с ухоженными лицами – нечеткий овал лица – следствие неправильного смыкания челюстей и статического напряжения мышц задней части шеи.
  5. Положение челюстей по отношению друг к другу во многом определяет и натяжение основных мышц, составляющих каркас нашего лица – височных, затылочных, ушных и челюстных.
  6. Можно тренировать их сколько угодно.

Но если их естественным состоянием является неправильное положение (просто мы настолько к этому привыкли, что даже не замечаем) – неглубокие мимические мышцы мы, конечно подтянем, и лицо сделаем более молодым — но овал, каркас останется прежним.

Для того, чтобы начать работу по коррекции возрастных изменений формы лица нужно для начала найти идеальное положение челюсти — научиться правильно открывать и закрывать рот, снять многолетние мышечные зажимы с задней части шеи, с ушных и височных областей.

Вместе с лицевой гимнастикой, тренировкой базовых мышц скальпа это даст действительно прекрасные результаты, и уже очень скоро.

Как вернуть идеальный овал лица: упражнения
  • Упражнение № 1 «Две точки».

Место расположения точек: по обе стороны щек, непосредственно перед ушами. Медленно открывайте рот, мысленно постарайтесь легко оттянуть эти две точки, находящиеся перед ухом, друг от друга в направлениях указанных стрелочками – строго вертикально.

У вас должно быть ощущение, что область, расположенная между ними, слегка растягивается, будто эластичной лентой .

Читайте также:  Гель Регецин – состав и правильное применение от прыщей и морщин

Важно! Растяжение вверх должно быть немного больше.

Упражнение помогает установить правильное положение челюстей друг относительно друга, формируя таким образом правильный овал, помогает быстрей ощутить мышечный «шлем», и активизировать ушные мышцы.

  • Виски начнут приподниматься и в верхней части лицо будет становится более открытым и легким.
  • Во время смыкания челюсти – постарайтесь сохранить ощущение легкого растяжения между точками.
  • Вот это очень легкое растяжение (оно должно быть приятным) – и будет базовым.
  • Главное – растяжение должно быть строго вертикальным.

Упражнение № 2. «Идеальный овал».

Шаг 1. Мягко опустите до отказа нижнюю челюсть.

  1. Проверьте пальцем образование околоушной впадины – это углубление внизу возле наружного и внешнего края уха, в месте смыкания челюстей (можно приложить два пальца: один непосредственно под мочку уха, другой — перед ней.
  2. Вы должны почувствовать под пальцами немного вытянутую ямку, напоминающую по форме боб) .
  3. Примечание:
  4. если ямка образовалась – это значит, что челюсти расположены друг по отношению к другу анатомически и эстетически правильно.

И овал лица в этот момент принимает наиболее правильную форму – идеальную.

Шаг 2. Медленно и аккуратно закройте рот, стараясь чтобы это идеальное положение овала (то есть челюстей по отношению друг к другу) сохранилось.

  • Примечание:
  • для контроля можно слегка приложить пальцы к тому месту, где была впадина.
  • Это поможет избежать смещения нижней челюсти вперед или назад при закрытии рта.
Как вернуть идеальный овал лица: упражнения

Упражнение 3 «Бархатное».

Губы вместе, зубы не соприкасаются.

  1. Челюсть расслаблена.
  2. Язык свободно касается верхнего нёба.
  3. Это исходное положение.
  4. Сохраняя неподвижными челюсть, губы и положение кончика языка – оттягивайте его корень назад.
  5. Для усиления эффекта можно негромко мычать «м-м-м» и направлять свое мычание тоже назад, в затылок.
  6. При этом почувствуется, как нёбная занавеска – «маленький язычок» – приподнялась.

Задержаться на 2-3 секунды и расслабится. Повторить 10 раз.

Это упражнение откроет гортань, освободит горло. Оно способствует снятию зажимов с задней части нижней челюсти и с шеи, улучшает посадку голову, позволяет стимулировать затылочную область.

Дополнительные способы подтяжки лица

Дополнить гимнастику для лица от брылей можно следующими полезными процедурами:

  • применение масок из натуральных ингредиентов, которые доступны каждой женщине например, кисломолочные продукты, оливковое масло и другие, которые питают и увлажняют кожу лица;
  • протирание кубиками льда лица для бодрости кожи и улучшения кровообращения;
  • применение травяных отваров;
  • массаж махровым полотенцем, которое можно смачивать в солевом, травяном растворе.
  • нанесение ночного и дневного крема
  • различные техники массажа лица, например, Итальянский массаж, Массаж лица улитками, Подтягивающий массаж для похудения лица и восстановления овала и другие.

Именно техника подтяжки овала лица, для подбородка в домашних условиях, получила множество женских отзывов, а косметологи-специалисты подтверждают эффективность выполнения упражнений, направленных на исчезновение брылей и разглаживание морщин, за счет физической активности лицевых мышц. Во время физической активности, мышцы лица начинают работать и находиться постоянно в тонусе, происходит небольшая нагрузка на определенные участки, помогая формировать, поддерживать нужные очертания и форму лица, избавляет от второго подбородка, укрепляет мышцы шеи и декольте.

Лимфодренажный массаж лица для снятия отечности

Проблема многих людей — отечность. По утрам лицо уставшее, веки и область вокруг глаз одутловатые. Отечность сопровождается ухудшением внешнего вида кожи. Расширяются поры, цвет лица становится неровным и болезненным.

Отечность — проблема не просто эстетического характера. Это проблема нашей лимфатической системы. Лимфатическая система, как часть иммунной системы, защищает организм и очищает его от токсинов. У нее нет центрального «насоса», как, например, сердце у кровеносной системы. Поэтому лимфа двигается медленно и может застаиваться. Признак застоя — появление отечности.

Лимфодренажный массаж помогает лимфе двигаться, уменьшает отечность. Чтобы помочь лимфе циркулировать, нужно каждый день, утром и вечером, делать лимфодренажный массаж.

Подтянуть овал лица без операции

Подтянуть овал лица без операции можно в салоне с помощью лазерной шлифовкой, криолифтинга, RF-лифтинга, моделированием нитями и прочими способами. В большинстве своем они имеют мало противопоказаний, выполняются без анестезии, не требуют длительного восстановительного периода.

В качестве подготовки к безоперационным методам рассматривается консультация у косметолога и неполный медицинский осмотр – измерение артериального давления, сбор анамнеза у пациента по поводу болезней (наличие хронических патологий).

Лазерная шлифовка, криолифтинг, RF-лифтинг

Эти процедуры считаются безопасными и эффективными против обвисания кожи и изменения овала лица. Выполняются без наркоза, не требуют госпитализации, может понадобиться несколько сеансов для получения желаемого результата. Особенно эффективны при незначительных возрастных изменениях, могут применяться в качестве профилактики появления рассматриваемой проблемы.

Подтянуть овал лица без операции

Моделирование нитями

Нитевой лифтинг – это минимальное повреждение кожи и максимальный эффект подтяжки лица. Нити вводятся подкожно, они обрастают соединительной тканью, так внутри создается правильный каркас, который и «натягивает» кожу.

Нити могут применяться саморассасывающиеся и нерастворимые, эффективность процедуры будет одинакова. Моделирование нитями периодически должно повторяться, полученный результат сохраняется на 2-3 года.

Чем гармонизировать нижнюю треть лица

Нижнюю треть лица можно подтянуть физиотерапевтическими процедурами, которые применяются именно в косметологии:

  • Дарсонвализация – улучшает цвет лица, корректирует работу сальных желез, насыщает клетки дермы кислородом и питательными веществами (если во время сеанса применяются кремы, масла).
  • Термофлитинг – сочетание вакуумного массажа и воздействие на кожу слабыми токами, что стимулирует кровообращение, регенерационные и обменные процессы на клеточном уровне.
Подтянуть овал лица без операции

Такие процедуры нужно проводить 2-3 раза в неделю минимум на протяжении 30 дней.

Глубокий пилинг

Чаще всего используются средства с содержанием кислоты в составе, что позволяет очистить глубокие слои кожи и «заставить» ее обновляться. Вместо удаленных «старых» клеток появятся новые, в которых процессы выработки коллагена, эластина протекают быстро и полноценно.

Глубокий пилинг можно применять в качестве профилактики изменения контура лица или при первых признаках развития проблемы.

Коррекция овала филлерами

Коррекция овала филлерами – самая эффективная косметическая процедура, она позволяет:

Подтянуть овал лица без операции
  • моделировать верхнюю часть лица,
  • делать гармоничными скулы и щеки,
  • подтягивать нижнюю треть лица.

Процедура выполняется под местной анестезии, не требует восстановительного периода, потребуется несколько сеансов для достижения желаемого результата. Филлеры изготавливаются, чаще всего, на основе гиалуроновой кислоты, поэтому через 6-12 месяцев может понадобиться повторное их введение.