12 ПРИЗНАКОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УЗНАТЬ, КТО ВАМ ТАЙНО ЗАВИДУЕТ

Принято считать, что в женщине обязательно должна быть какая-то загадка, и это нравится мужчинам. Однако часто загадки и тайны совсем не радуют, а вызывают подозрительность и раздражение. Например, многих молодых людей волнует вопрос: «Почему девушка тщательно скрывает наши отношения?» Возможно, она просто любит интриги и тайны, они кажутся ей увлекательными и романтичными. Такое случается. Но не исключено, что причины скрытности в другом, они более прозаичны и совсем неромантичны.

Ведение счета ошибкам

Феномен «ведения счета» — это когда кто-то, с кем ты встречаешься, продолжает обвинять тебя в прошлых ошибках. Если оба человека в отношениях делают так, это превращается в то, что называется «оценочной картой отношений», где они становятся битвой за то, кто больше всего облажался за месяцы или годы, а, следовательно, кто больше всего обязан другому. Ты не только отклоняешь текущую проблему, сосредотачиваясь на прошлых ошибках, но и пытаешься избавиться от чувства вины за свое прошлое, заставляя при этом своего мужчину чувствовать себя плохо в настоящем.

В конечном итоге вы оба потратите огромную часть своей энергии на попытки доказать, что один из вас менее виновен, чем другой, но к решению свой нынешней проблемы не приблизитесь.

  • 4 признака, что твои отношения вот-вот закончатся (по мнению психолога)

Что делать, если в семье постоянные скандалы

Прежде нужно обдумать тему для скандала, если начинать одновременно несколько разборок, то толку не будет. Выясняя семейные отношения важно, чтобы рядом не оказались другие члены семейства.

Нельзя устраивать семейный разбор, когда партнёр умывается, отдыхает, ест или спешит.

В порыве гнева целесообразно сдержаться, предварительно остыв.

Нужно использовать конкретные фразы, например:

«я расстроилась из-за твоего поступка»,

«я надеялась на твою поддержку».

Требуется избегать бессмысленных фраз, например «с тобой сложно жить».

Всегда следует выражать претензии чётко и по существу, дожидаясь ответа. Нельзя упрекать своего партнёра в физических недостатках, оскорблять, напоминать о прошлых промахах.

При необходимости нужно уметь признавать неправоту. Это позволит наладить в скором будущем отношения. Нельзя закрываться «в глухой обороне» и молчать.

Не позволяя выйти своим эмоциям, умалчивая свои претензии к партнёру, человек страдает значительно больше, чем люди, «выпускающие пар».

В каких случаях необходима помощь психолога?

Помощь психолога требуется в тех случаях, когда вы замечаете негативные изменения в своём поведении. Одно из частых проявлений — аутоагрессия, то есть саморазрушительное поведение. Пример — появление вредных привычек.

Также стоит обратиться к специалисту, если понимаете, что расставание с абьюзером не решило психологических проблем и вам тяжело справиться с переживаемыми эмоциями, или при боязни новых отношений.

По моему наблюдению, девушки, которые не обращались к психологу после первых абьюзивных отношений, имеют значительно больший риск оказаться в такой ситуации снова.

Читайте также:  Как выйти замуж? 5 лучших советов психолога

Заключение

Если вы будете соблюдать предложенные мной правила психологии отношений между мужчиной и женщиной – вы сможете выстроить гармоничные и здоровые отношения и продлить их до самой старости.

И не забудьте прочитать мою книгу «В счастливые отношения через любовь к себе» о том, как построить осознанные отношения, перестать подстраиваться и терпеть, и обрести решимость сразу менять все то, что не устраивает вас в жизни и в отношениях.

Приобрести и прочитать полное описание с отзывами можно по ссылке.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

P.S. Покажите эту статью своему партнеру. И тогда на одну счастливую семью в этом мире станет больше.

Любовь длится не три года, а столько, сколько этого захотят психолог Лара Литвинова

Какие стадии проходят взаимотношения между мужчиной и женщиной?

Представители слабого и сильного пола мыслят, ведут себя, воспринимают окружающий мир по-разному. Мужчины более практичны, эмоционально стабильны, замкнуты и независимы. Женщинам свойственно быть слабее сильной половины человечества. Прекрасный пол слишком эмоционально реагирует на проблемы, им нужно общаться и рассказывать о своих чувствах.

Крепкие отношения в тех семьях, в которых муж и жена занимаются своими делами. Мужчина — строит карьеру, женщина — заботится об уюте в доме и о детях. Если люди переключают своё внимание на партнёра и начинают вмешиваться в его дела, ничего в них не понимая, такое поведение неизбежно приводит к конфликтам.

Мужчина должен иметь возможность жить своей жизнью. Ему нужно дистанцироваться от эмоциональных переживаний женщины. Любящая жена должна уметь растворяться в муже, не посягая на его независимость.

Мужчина и женщина могут построить между собой такие отношения:

  • приятельские — встречаются друг с другом, общаются;
  • дружеские — сопереживают, поддерживают в трудную минуту;
  • любовные — между партнёрами сильные чувства, они хотят больше времени находиться с любимыми;
  • семейные — люди живут вместе и сообща занимаются хозяйством.

Отношения между мужчиной и женщиной начинаются в силу различных причин: из-за симпатии, влюблённости, потребности в сексе. Иногда люди осознанно знакомятся с представителями противоположного пола, когда видят в своём избраннике наличие им нравящихся качеств. Любая пара мечтает быть счастливой и двигаться вперёд к осуществлению заветных целей. Каждый партнёр должен вкладывать свои силы, знания и умения в построение гармоничного и длительного союза.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной:

  1. Влюблённость.

Парень и девушка знакомятся друг с другом. Между ними вспыхивают сильные чувства. Молодые люди находятся в приподнятом состоянии, они идеализируют своих избранников, стараются выполнить любую их прихоть. Влюблённость длится около 12 месяцев. В этот период у пары страстный секс. Люди не видят недостатков друг друга, у них редко бывают ссоры, совместная жизнь им приносит удовлетворение и счастье.

  1. Пресыщение.

Спустя некоторое время влюблённые возвращаются в реальность. Они осознают, что слишком преувеличивали достоинства партнёров. Люди по-прежнему любят друг друга, но хотят больше времени уделять любимому делу, хобби, развлечениям, работе, друзьям.

  1. Отвержение.

На этом этапе влюблённые начинают замечать некоторые недостатки своих избранников. Они пытаются изменить партнёра, указывая ему на его ошибки. Такое поведение приводит к ссорам и конфликтам. Если у пары не хватает мудрости приспособиться к новым условиям, семья перестаёт существовать.

  1. Терпимость.

Партнёр принимает своего избранника таким, какой он есть. Терпит все его недостатки, спокойно реагирует на возникающие трудности. Избавившись от иллюзий, люди ценят и уважают в своей второй половинке все индивидуальные качества. Партнёры не ищут новых связей, а преодолевают семейные неурядицы, заботятся о членах своей семьи.

  1. Служение.

На этом этапе отношения приобретают новый смысл — люди хотят больше отдавать, ничего не требуя взамен. Партнёры делятся друг с другом своими мыслями, переживаниями. Они стремятся помочь своей второй половинке во всех её начинаниях, вместе переживают горести, сообща трудятся ради общей цели.

  1. Истинная любовь.

Партнёры становятся по-настоящему близкими людьми. Они мыслят одинаково, хотят одного и того же. Каждый человек чувствует себя состоявшейся личностью. В своём избраннике он видит близкого по духу человека, который без слов понимает все его переживания и мечты. Истинная любовь — это уважение, забота, преданность, взаимопонимание. Люди пережили много трудностей, им пришлось много выстрадать, но они поняли, что главное в их жизни — это их союз.

Непреднамеренные последствия

Вытеснение может вызвать непреднамеренную цепную реакцию. Вытесненная агрессия, например, может стать циклической.

Например, представьте себе сотрудника, который злится на своего начальника. Он вымещает свой гнев на супруге, когда возвращаются домой. Теперь злятся сами, супруги могут быть раздражительны со своими детьми, а те, в свою очередь, могут вымещать свое разочарование друг на друге.

Вытесненная межличностная агрессия может также привести к предубеждению против определенных социальных групп.

Например, некоторые ученые утверждают, что враждебность, которую немцы испытывали к еврейскому народу после Первой мировой войны, возможно, была примером вытесненного чувства гнева по поводу экономических последствий войны.

Вместо того чтобы направить свой коллективный гнев на собственные действия или на собственное правительство, люди перенаправили свой гнев на группу людей, которых они считали менее опасными мишенями.

Это явление также известно как «найти козла отпущения».

Сплетни и слухи.

Завистливые люди не упустят ни одной возможности, чтобы поговорить о вас за вашей спиной. При этом, как догадываетесь, речь идет вовсе не о комплиментах. Они будут распускать самые грязные и неправдоподобные слухи – уж такова их суть.

Их не остановит то, что они намеренно врут и выдумывают. Их раздирает от злобы, и они ничего не могут с собой поделать.

Гоните прочь из своей жизни таких токсичных и злых людей. Самое лучшее – уже сегодня, а еще лучше – прямо сию минуту.

Читайте также:  Как вернуть любовь, если кажется, что она ушла. Пять советов психолога

Будьте решительными и серьезными – только так можно остановить завистников.

Как помочь закрытому человеку

Людям, не привыкшим к открытости, довольно сложно помочь, но реально. Не важно, к какому типу относится личность (невротически или привычно закрытый), нельзя пытаться заставлять ее раскрываться. Почувствовав давление, она, вероятнее всего начнет сопротивляться и оградится еще больше.

Если не давить на интроверта, относиться к нему тепло и искренне, он начнет постепенно открываться и больше доверять. Главное — осознавать всю ответственность, ни в коем случае не оскорбить или не обидеть. Особенно, если закрытость спровоцирована травмирующими событиями, иначе можно навредить еще больше.

Как помочь закрытому человеку

Еще один хороший способ помочь — познакомить со своей компанией друзей. Только нельзя заставлять совершать активных действий, стоит в начале знакомства позволить ему находится немного в стороне. Когда он почувствует себя в безопасности, сам начнет совершать поступки, на которые ранее не решился бы.

Как помочь закрытому человеку

Сложности могут возникнуть, если помимо закрытости присутствует несколько негативных качеств: эгоизм, жестокость, агрессивность. Порой люди существуют в своем мире, потому что не умеют вести себя в обществе. Тогда придется не просто помогать открываться, а еще и обучать этикету. Нет гарантии, что на попытки помочь он нормально отреагирует. Для сохранения собственного эмоционального здоровья наверно лучше не стоит беспокоить такого человека.

Парень не афиширует отношения

Девочки, привет. С парнем встречаемся два года, познакомил только с парой друзей, и то, мимоходом. Еще с родителями. В соц сетях нет ни намека на меня. А недавно один его близкий друг увидел нас на улице, парень нас познакомил, и друг очень удивился, когда узнал, что мы уже два года вместе, а он меня еще ни разу не видел и судя по всему, не знал обо мне. А ваши парни как-то афишируют отношения с вами? (не семейные пары).

Эксперты

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта

Фёдор Ерохин

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта

Егорова Анастасия Владиславовна

Психолог. Специалист с сайта

Музик Яна Валерьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта

Андрей Бурдак (Гнатенко)

Психолог, Консультант. Специалист с сайта

Анастасия Сергеевна Шихалеева

Психолог. Специалист с сайта

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта

Симптомы влюблённости схожи с симптомами обсессивно-компульсивного расстройства

Исследования показывают, что люди на стадии зарождения отношений имеют более низкий уровень серотонина, который связан с чувством счастья и благополучия и более высокий уровень кортизола, связанный со стрессом. Похожий химический состав гормонов наблюдается у людей, страдающих обсессивно-компульсивным расстройством. Это объясняет характерное для влюблённых поведение и присутствие навязчивых мыслей об объекте влюблённости. Эта теория также работает наоборот – люди с более низким уровнем серотонина влюбляются и вступают в сексуальные отношения быстрее, чем другие.