Правила первых свиданий

От стола до постели необязательно один шаг. Но это прелюдия, которая может или умерить пыл, или усилить предвкушение. Мужчина, нацеленный на продолжение отношений в определенной плоскости, скорее пригласит тебя в ресторан, чем в музей, потому что, глядя, как ты ешь, он может прикинуть, насколько ты хороша в постели (по крайней мере, ему так кажется).

Захочет ли он быть с вами всю жизнь? Зависит только от вас!

Первые романтические встречи всегда задают тон отношениям. На них мужчина и женщина лучше узнают друг друга, знакомятся с интересами и привычками избранника. От того, как вы проведете первые свидания, зависит, будет ли у романа продолжение. Обратите внимание на все: одежду, макияж, прическу тембр голоса, темы для разговоров, собственное поведение…

Как заинтересовать мужчину на первых свиданиях: советы психолога

Встречают по одежке, а поэтому сначала давайте обсудим, что надевать на первые свидания. Помните, что вы должны быть эффектной, но не вульгарно-вызывающей, иначе мужчина решит, что вы встречаетесь только для секса.

1. Одежда

Чем женственнее, тем лучше. Мужчины любят, когда на женщине облегающее платье или юбка, красивая шелковая блузка. Дополните образ туфлями или босоножками на каблуке, если умеете на нем ходить. Привлекающее взгляд, но не пошлое декольте, соблазнительные вырезы, открывающие стройную ножку — все это также уместно.

2. Макияж, маникюр и прическа

Мужчин привлекает ухоженность в сочетании с естественностью. Боевой раскрас поберегите для особых случаев, а на первых романтических встречах ограничьтесь сдержанным, но умело выполненным макияжем. К прическам и маникюру на первые свидания — те же рекомендации. Пусть волосы ложатся на плечи красивыми крупными волнами, а ногти украшает изящный «френч».

3. Голос

Любого представителя сильного пола не оставит равнодушным глубокий, красивый, мягкий женский голос. Потренируйте правильный тембр дома.

Провожают по уму, поэтому давайте перейдем к теме поведения. Как не оказаться в числе тех, кого бросают сразу после первой встречи? Причины я перечисляю в статье «Куда уходят мужчины после первых свиданий», но вкратце озвучу некоторые важные мысли снова.

Тактика поведения на свиданиях с парнем

Как вести себя на первых свиданиях, чтобы привлечь его внимание и подогреть интерес?

Мой совет: старайтесь всегда поддерживать интригу вокруг своей личности. Пусть каждая очередная встреча дарит ему новую загадку. Поверьте, он захочет узнать о вас больше и обязательно пригласит встретится вновь!

Как этого добиться?

Четко ограничьте время, которое можете потратить на встречу с мужчиной. Пусть это будут всего 2 часа. Как только этот период истечет, скажите, что вам пора домой. Сделайте это, каким бы интересным ни был разговор. Для парня такое решение будет неожиданным — и в то же время подстегнет его к новым встречам.

Еще один совет, подходящий для первых свиданий: отдайте инициативу в его руки. Пусть мужчина сам выберет место, где пройдет встреча, назначит время и т. д. Он почувствует себя ответственным, займет лидирующую позицию, а это льстит всем представителям сильного пола.

И наконец, один из главных секретов успеха первых свиданий: сделайте так, чтобы оно нравилось вам! Не стремитесь прогнуться под мужчину, вы просто устанете постоянно потакать его интересам. Пусть каждая встреча вызывает позитивные эмоции, прежде всего, у вас! Поклонник почувствует, что вы не скучаете, и захочет развивать отношения дальше.

Читайте также:  Измена: как пережить? Советы психолога Юлии Макаровой.

Подробнее о правилах первых свиданий читайте в статьях рубрики «Секреты знакомства и первого свидания». В них я привожу полезные рекомендации и знакомлю с фишками, которые помогают девушкам привлечь внимание мужчины их мечты.

Чего делать не стоит?

Основная ошибка девушек на первых порах — торопливость. Мои прекрасные, если вы нравитесь парню, он будет завоевывать вас. Пусть делает это без вашей помощи, ведь всякий мужчина по натуре охотник. Играйте с ним в кошки-мышки, интригуйте, подпускайте поближе, а затем вновь отстраняйтесь.

В статье «Почему мужчина не звонит после свидания» я привожу и другие распространенные ошибки. Допуская их, вы понижаете свою ценность в глазах парня. С такой женщиной ему будет скучно, и скорее всего, дело не продвинется дальше нескольких встреч.

Подведем итоги. Эффектная женщина, знающая себе цену, обладающая адекватной самооценкой и уважающая собственные интересы, всегда будет вызывать восхищение мужчин. С такой девушкой охотно познакомится каждый молодой человек, оказавшийся в поле ее внимания. Стать ближе к идеалу вы обязательно сможете на моем тренинге «Секреты женского счастья».

Расскажите, как вы ведете себя на первых романтических вечерах? Проходят ли они по вашему сценарию или оставляют вас разочарованной?

10мая Как влиять на мужчин и получать все, что вам хочется? Бесплатный мастер-класс от Павла Ракова Хочу знать10мая в по МСК Павел Раков Ведущий ФЛИРТ: ПРАВИЛА БРАЧНЫХ ИГР Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс, чтобы не пропустить

Друзья, знакомые

На свидании не нужно рассказывать о своих друзьях или знакомых, тем более, расспрашивать о них у своего собеседника. Помните, что основная цель первого свидания – это узнать друг друга поближе, а не узнать, у кого какие друзья или знакомые и чем они занимаются. Также, рассказы и расспросы о друзьях и знакомых, могут вызвать у Вашего оппонента определенные подозрения, касающееся напрямую его. К примеру, постоянные расспросы о друзьях, могут сформировать впечатление у Вашего оппонента, что Вы хотите познакомиться с ними через него. Поэтому, темы для общения, связанные с друзьями или знакомыми на первом свидании лучше не поднимать.

Не стоит спешить строить планы на будущее

Планы на будущее также можно отнести к запретным темам, наряду с разговорами о детях и свадьбе. Психологи советуют всем женщинам, заботящимся о том, чтобы произвести благоприятное впечатление на мужчину во время первого свидания, не брать инициативу в свои руки, которая касалась бы дальнейшего развития отношений, следующих встреч, совместных прогулок, путешествий или проживания. Следует позаботиться о том, чтобы вести себя как можно более естественно, и предоставить мужчине решать, куда пригласить вас в следующий раз или как провести совместные выходные.

Заключение

Ежедневные действия формируют нашу жизнь. Доказано, что привычка может полностью изменить реальность человека. Существует множество исследований, которые доказывают, что единственное действие способно полностью изменить образ жизни. Поэтому полезные привычки для девушек на каждый день – это прекрасный вариант, чтобы стать более продуктивным и насыщенным.

Попробуйте внедрить приведенные нами действия, а также сохраняйте страничку в закладках, чтобы иметь постоянный доступ к полезной информации. Будьте здоровыми, успешными, а главное – счастливыми людьми!

Нужна ли помощь врача или можно всего добиться самостоятельно?

Переход на здоровый образ жизни рекомендуется с планового осмотра терапевта. Оптимально, если рекомендации будет разрабатывать компетентный специалист. Это позволит выработать индивидуальные рекомендации, которые не только помогут поддержать физическое и психоэмоциональное здоровье, но и сократить реально существующие риски. Например, если у пациента будет выявлен повышенный холестерин, врач разработает диету, позволяющую нормализовать этот фактор.

Если вы решили обратиться за профессиональной помощью, понадобиться записаться на прием к лечащему терапевту. Специалист соберет анамнез, выслушает жалобы и пожелания. При необходимости направит на обследование узкопрофильных врачей: невролога, гастроэнтеролога, офтальмолога и других. Также будут назначены обследования: общий анализ мочи и крови, ЭКГ и другие.

По результатам исследований терапевт установит общее состояние здоровья, выявит потенциальные риски, хронические патологические процессы. Следующий шаг – разработка профилактических мероприятий для их корректировки.

Врач поможет подобрать подходящий уровень физической активности таким образом, чтобы это не дало чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему или опорно-двигательный аппарат. Особенно важно пройти предварительную врачебную консультацию лицам, относящимся к группам повышенного риска:

  • люди в возрасте от 45 лет и старше;
  • пациенты с хроническими болезнями в анамнезе;
  • больные, перенесшие в прошлом серьезные травмы и операции;
  • лица, страдающие от ожирения, сахарного диабета;
  • пациенты с неврологическими расстройствами.

С осторожностью необходимо подходить к изменению образа жизни людям, страдающим от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Резкое увеличение физической активности может повысить нагрузку на кости и хрящи, привести к их ускоренному износу и деформации. При серьёзных патологиях упражнения должны быть согласованы с лечащим врачом: ортопедом, хирургом или терапевтом.

Даже если вы не относитесь к группам риска, перед переходом на ЗОЖ рекомендуется пройти профилактический медицинский осмотр. Резкое изменение нагрузки и диеты – это стресс-фактор, который может временно ослабить организм. Чтобы не допустить временного ухудшения самочувствия, обратитесь к специалисту.

Читайте состав своих любимых продуктов

Список ингредиентов может вам помочь определить, содержатся ли в продуктах, которые вы покупаете, нездоровые и ненатуральные продукты. На рынке представлены сотни и тысячи нездоровых продуктов, каждый из которых просто невозможно запомнить. К счастью, о них много написано в Интернете, поэтому внимательно читайте состав продуктов, косметики и других вещей, которые вы покупаете. Вредные ингредиенты могут вызвать различные заболевания, аллергические реакции и даже рак.

Встречают по одежкеi

Давайте будем честными – внешность важна. На втором и третьем свидании он узнает тебя лучше. Если ты постараешься, ты зацепишь его уже к концу первой встречи. Тем, что ты говоришь. Тем, как смотришь на него, какие вопросы ему задаешь и т.д.

Твои харизма, интеллект, чувство юмора и мышление – это твои козыри. И ты обязательно вытащишь их из рукава. Непременно. Но начнем мы все же с главного козыря – твоей внешности.

Это первое свидание. Первый разговор тет-а-тет и первое впечатление. А оно, как мы знаем, очень важно.

Твой внешний вид – это отражение твоих отношений с самой собой. И мужчина это почувствует. Покажи ему, что у тебя бурный роман с самой собой.

Твой аутфит должен заставлять кайфовать вас обоих. Тебя – от себя самой. Его – от женщины, которая сидит перед ним.

Читайте также:  Вы точно знаете, как мужчины обижают женщин?

Не стоит недооценивать сексуальность, данную тебе природой. Если вы идете в ресторан или бар, надень платье по фигуре и удобные женственные туфли. Свидание в более экстремальных условиях? Доставай джинсы, подчеркивающие твои изгибы, и рубашку, на которой ты оставишь пару пуговиц незастегнутыми.

Макияж должен соответствовать поводу. И твоим умениям. Если с кисточками, спонжиками и прочим ты «на вы», ограничься легким макияжем. Не сооружай на голове башню в духе Мардж из «Симпсонов». Пусть твои волосы будут лежать свободно, источая легкий аромат твоих духов.

Объективное отношение

Самое главное — видеть не только минусы кавалера, но и собственные недостатки. Не стоит бояться сказать о том, как вы волновались перед встречей. Этим вы продемонстрируете свою уязвимость и слабость, а у ухажера появится желание проявить свою мужественность, чтобы защитить. Человек, не скрывающий собственные слабости, вызывает уважение и симпатию, так как не страшится говорить откровенно об этом. Показывать ироничное отношение будет полезным не только по отношению к себе, но и к партнеру. Не нужно кривить душой и восхищаться каждым словом собеседника. Это может вызвать удивление и подозрение в подхалимстве с вашей стороны. Ведь человеку известно, что до идеала ему еще очень далеко.

Не нужно закрывать глаза не неловкости и мелкие ошибки парня. Так вы дадите ему понять, что видите и прощаете ему его маленькие слабости и от него ожидаете того же самого. Вспомните похожую ситуацию из вашей жизни и превратите неловкий момент в шутку. То есть, не стоит напрягать нового знакомца, попробуйте разрядить обстановку. Пусть он видит, что такая мелочь не помешает развитию ваших взаимоотношений. Немного иронии, адекватное отношение к себе и мужчине привлекают куда больше, чем неискреннее восхищение и самолюбование.

    Немного лукавства
  • Уверенное и спокойное поведение поможет вам почувствовать себя в привычной обстановке. Даже если первое свидание для вас достаточно редкое явление, сделайте вид, что вам комфортно;
  • Проявите серьезность и немного задумчивости. Пусть избранник мучится в догадках, какими мыслями сейчас занята ваша голова;
  • Говорите комплименты и слова одобрения. Мужчины очень любят, когда ими восхищаются и хвалят;
  • Если вы хотите создать положительное впечатление о себе не первом свидании, то говорить следует на нейтральные темы. Нельзя жаловаться и проявлять негатив;
  • Не обматывайте и не скрывайте прошлые отношения. Будьте хитрее: не распространяйтесь о том, что вызывает у вас неприятные воспоминания.

Идеи универсальных подарков

Помимо персональных подарков, существуют универсальные варианты, которые подойдут для любой романтической встречи, в том числе первого свидания.

Парень может подарить девушке шоколадку, открытку, небольшую игрушку, стеклянный шар с уникальной композицией внутри или милый сувенир из лавки подарков.

Девушка может подарить парню подарок, сделанный собственноручно, например, небольшую картинку или открытку. Также подойдет любой съестной презент: любимая газировка, шоколадный батончик или другой вариант сладости. Если парень увлекается спортом или здоровым образом жизни, то газировка его не порадует, придется придумать полезную замену. В таком случае дарите фитнес-батончики, такие перекусы любят все спортсмены.

В случае, если у вас нет планов на первое свидание, то можно подарить билеты на посещение какого-либо заведения, например, парка аттракционов, планетария или океанариума. Так вы весело и интересно проведете время, а подарок пригодится вам обоим.