Домашний уход за волосами – советы специалистов

Далеко не всем девушкам удаётся добиться идеальной красоты своих волос. А всё потому, что немногие из них знают, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях. Хотите стать обладательницей здоровых блестящих локонов на зависть окружающим? Мы вам поможем!

ингредиентов красоты

Домашний уход за волосами доступен абсолютно всем женщинам, в нём нет ничего сложного. Нужно лишь знать, что любят ваши волосы, и какие натуральные продукты подходят для заботы о них лучше всего. Вот 6 ингредиентов, которые помогут вашей причёске быть всегда идеальной, а вам чувствовать себя здоровой и счастливой.

1. Масло ши

Масло ши является прекрасным кондиционером и отличным средством для восстановления повреждённых прядей, поэтому его можно найти в составе многих косметических продуктов, шампуней, гелей и т.д.  Масло быстро работает, не утяжеляет волосы и хорошо увлажняет кожу головы.

2. Кокосовое масло

Многие специалисты считают, что для домашнего ухода за волосами нет ничего лучше кокосового масла. Оно фактически проникает внутрь волосяного стержня и начинает работать изнутри, укрепляя слабые волоски. Если у вас ломкие волосы, попробуйте сделать маску для волос с кокосовым маслом. Этот чудо-ингредиент можно также использовать как лечебное средство перед мытьём головы.

3. Масло жожоба

Лёгкое масло из листьев жожоба делает пряди мягкими и блестящими, увеличивая их объём. Этот продукт хорошо сочетается с естественным кожным жиром, поэтому масло идеально подходит для тех, кто страдает от перхоти и пересушенной кожи головы.

4. Оливковое масло

ингредиентов красоты

Если вы думаете, что оливковое масло может служить только для приготовления пищи, вы ошибаетесь. Этот богатый питательными веществами продукт можно использовать для весьма эффективного домашнего ухода за волосами. Оливковое масло питает кожу головы, улучшает эластичность и структуру ваших локонов, и к тому же оно смывается гораздо легче, чем некоторые сыворотки или лечебные гели и крема.

5. Алоэ Вера

Алоэ Вера со сбалансированным pH является ключевым ингредиентом, увлажняющим кожу головы, помогающим бороться с перхотью и поддерживающим здоровый рост волос.

6. Мёд

С древнейших времён мёд считается лекарством от всех болезней и до сих пор остаётся самым известным средством по уходу за телом. Мёд – это природный кондиционер и увлажнитель, который делает волосы блестящими и шелковистыми. Недаром его можно найти в составе помад, шампуней, гелей и многих других косметических средств, которыми вы ежедневно пользуетесь.

Возьмите на вооружение эти 6 ингредиентов красоты и старайтесь покупать только те косметические продукты, в которых есть вышеописанные элементы. Кроме того, чтобы сделать ваши пряди ещё более здоровыми и красивыми, мы рекомендуем не пренебрегать домашними масками для волос на основе перечисленных продуктов и делать их хотя бы раз в две недели.

  • Как выбрать женские ботинки на каблуке?
  • Как укрепить ногти в домашних условиях?
  • Как сделать маникюр в стиле русалочки?
  • 6 средств для кутикулы, которые можно сделать за 5 минут
  • Как использовать пищевые продукты для ухода за кожей?
  • Как выглядеть моложе благодаря правильному макияжу?
  • Как сделать шампунь и маску для лица из пива?
  • Как сделать крем для рук в домашних условиях?
  • Как сделать зимний скраб для тела: пошаговый рецепт
  • Как сделать фальшивый жемчуг?

Средства для мытья и ухода за длинными волосами 

Давайте более подробно разберем, как в домашних условиях ухаживать за длинными волосами. Что для этого нужно.

Шампунь

Главной задачей шампуня является смыть грязь, но применяя его ежедневно — волосы становятся сухими и ломкими. Идеальный вариант мыть длинные волосы – 2-3 раза в неделю.

Шампунь необходимо выбирать в зависимости от типа волос:

  1. сухие
  2. жирные
  3. нормальные

Шампунь бывает двух видов сульфатный и бессульфатный. Главное отличие заключается в том, что первый вид шампуня сделан из нефтепродуктов, а второй – на основе натуральных компонентов.

Плюсы сульфатного шампуня:

  • хорошо пенится;
  • тщательно вымывает загрязнение с кожи головы;
  • по ценовой категории – недорогой.

Также существуют и минусы:

  • в некоторых случаях вызывает аллергическую реакцию;
  • волосы становятся тоньше.

Бессульфатные шампуни имеют следующие преимущества:

Средства для мытья и ухода за длинными волосами 
  • при частом мытье не смывают краску;
  • активируют луковицы волос, что приводит к быстрому росту;
  • изготовлены на основе растительных ингредиентов.
Читайте также:  6 уровень цвета волос – Про краску для волос и уровни светлости

Недостатком является высокая цена.

Какой же выбор сделать?

Лучше всего чередовать эти два вида, во-первых, волосы не будут привыкать к частому мытью, во-вторых, с помощью растительных компонентов они приобретут здоровый вид.

Кондиционер

Он является основным источником для поддержания волос, предотвращает сухость, обеспечивает защиту от солнца, также происходит уплотнение волоса – все это избавляет от дальнейшего повреждения.

Растительные масла

Для питания волос и для предотвращения секущихся концов, раз в неделю полезно делать процедуры с нанесением разнообразных масел. Они придают волосам силу и стимулируют кровообращение.

Приобрести можно в любом магазине или аптеке, где продается косметика. Также подойдет любое масло, которое имеется дома, например, оливковое, репейное, касторовое.

Как правильно нанести на длинные волосы масло?

Вначале его необходимо подогреть, чтобы оно было немного теплым. Далее массажными движениями втираем в кожу головы и наносим на все длину волос, оборачиваем полотенцем и выдерживаем 30-40 минут, затем смываем тепловой водой и шампунем.

Ухоженные волосы — это образ жизни

Ухоженные волосы — это ваш образ жизни

Некоторые женщины утверждают, что знают, как надо ухаживать за волосами, регулярно придерживаются выше указанных советов, но локоны по-прежнему секутся и выпадают. Почему так происходит? Всё дело в том, что волосы — это индикатор, который отражает состояние женского организма. Если вы ведёте неправильный образ жизни, плохо питаетесь и имеете целый ряд заболеваний, вряд ли вы сможете привести волосы в порядок. Хотите результатов — ещё порция советов на каждый день, касающихся вашего образа жизни.

  1. Выпивайте в сутки не менее 1,5 литров обычной, качественной воды (не считая соков, чая, кофе и другой жидкости).
  2. Приведите в порядок питание: меньше — фастфудов, газировки, алкоголя, жареного, сладкого и солёного; больше — мяса, рыбы, фруктов и овощей.
  3. От вредных привычек (курения, например) придётся отказаться — только так вы сможете полноценно ухаживать за своими волосами.
  4. Высыпайтесь: отводите на сон ежедневно — не менее 7–8 часов.
  5. Пройдите медицинское обследование, выявите все слабые места своего здоровья и пролечитесь.
  6. Дышите свежим воздухом.
  7. Больше двигайтесь.
  8. Старайтесь меньше думать о плохом, не нервничать, радоваться жизни, предаваться только положительным эмоциям. От состояния нервной системы напрямую зависит здоровье ваших волос.
  9. Занимайтесь спортом.

Если всерьёз отнестись ко всем этим советам, как ухаживать за волосами в домашних условиях, можно в самые короткие сроки забыть наконец о всевозможных комплексах, связанных со здоровьем ваших локонов. Конечно, это не так просто, как кажется на первый взгляд. Однако мотивация слишком сильна: красивые и здоровые волосы надолго, причём без привлечения каких бы то ни было дополнительных финансовых вложений. Единственное, что будет связано с расходами, — выбор ухаживающих средств для волос, к которому стоит отнестись достаточно серьёзно.

Как ухаживать за кератиновыми волосами

Кератиновое выпрямление волос не заканчивается в салоне. Чтобы эффект сохранялся как можно дольше, обязательно выполняйте рекомендации.

После процедуры нельзя 3 дня мыть голову, пользоваться резинками и заколками, чтобы избежать заломов. Если все-таки залом получился, пройдитесь по этому месту утюжком.

Как ухаживать за кератиновыми волосами

Через 3 дня помойте голову безсульфатным шампунем. Пользоваться им нужно постоянно, иначе кератин вымоется из волос.

Повторную процедуру проводить можно через 3 — 4 месяца. Кератин имеет накопительный эффект, поэтому с каждым разом волосы будут выглядеть идеально ровными дольше.

Наиболее распространенные проблемы кожи головы

Псориаз, перхоть и себорейный дерматит – три наиболее частых заболевания кожи головы. Их проявления обычно сильнее всего заметны за ушами, на лбу, шее и у линии роста волос.

Перхоть связана с излишним количеством омертвевших клеток, которые некрасиво отслаиваются и портят внешний вид волос. Эту неприятную проблему можно вылечить шампунем на основе лекарственных трав.

Наиболее распространенные проблемы кожи головы

Псориаз также сопровождается сильным шелушением и воспалением кожи головы. Если эта проблема коснулась и вас, не расчесывайте волосы слишком часто и используйте щетку с мягкой щетиной. Не царапайте кожу головы, мойте волосы очень осторожно, не пользуйтесь феном и агрессивными средствами для волос.

Полезно знать: Псориаз: все о возможных типах этого заболевания

Старайтесь не подвергать себя стрессовым ситуациям и не нервничать, так как это негативно отражается на состоянии волос. Не расчесывайте и не стягивайте мокрые волосы слишком сильно, не используйте стойкие краски, принимайте ванны с морской солью, чтобы увлажнить кожу головы, и делайте массаж с оливковым маслом или маслом арники.

Наиболее распространенные проблемы кожи головы

Обращайте внимание на сигналы, которые посылает вам ваше тело, чем быстрее вы распознаете проблему, тем легче с ней справитесь. Красивые и здоровые волосы – это труд, но с помощью наших советов и рекомендаций вы непременно сможете добиться желаемого результата!

Читайте также:  В чем пойти в кафе женщине — 40 стильных образов

Это может вас заинтересовать …Read it in Шаг к ЗдоровьюЭкзема на коже головы: несколько натуральных рецептов, которые помогут с ней справиться

Экзема — очень неприятное хроническое заболевание, вылечить которое можно лишь посредством комплексного подхода. Правильное питание и натуральные средства.

Наиболее распространенные проблемы кожи головы

Профессиональные процедуры для восстановления волос

Салонный уход действенен при решении некоторых проблем: мы приготовили обзор методов экспресс-восстановления волос, которые используют профессионалы.

Молекулярное моделирование

Что дает. Интенсивный уход, восстановление и закрепление протеина, керамида, витаминов

Как всю длину в несколько слоев наносятся питательные составы, которые закрепляются тепловыми процедурами (утюжком или термошлемом)

Какой на ощупь пряди, мягкие, красивые. После процедуры можно проводить окрашивание – волосы защищены, и цвет хорошо ляжет

Ламинирование

Что дает. Глянцевый блеск

Как происходит. После нанесения специального состава защитная ламинирующая пленка утолщает каждый волосок

Какой результат. Волосы перестают пушиться, гладкие и прочные, прическа становится пышнее. Ламинирование может быть «цветным» для придания оттенка

Масляный массаж

Что дает. Питание корней, и как приятный бонус –расслабляющий эффект, снятие напряжения

Как происходит. На волосы наносится смесь кунжутного, кокосового, миндального масел с эфирными маслами.

Результат. В зависимости от имеющейся проблемы, подбирается состав: для уменьшения перхоти с маслами чайного дерева и бея, для блеска процедура выполняется с маслами герани и иланг-иланга.

Лазерный шлем

Что дает. Ускорение роста

Как происходит. На голову надевается шлем, который попеременно выполняет массаж и воздействует лазером: низкочастотный волны ускоряют кровообращение, стимулируют рост новых волосков, пробуждают «спящие» луковицы.

Результат. Восстанавливаются выпавшие волосы и начинают расти новые.

Восстановление былой густоты прически в ваших руках: выполнять домашние процедуры или обратиться к специалистам – решать вам. Но помните, что со средствами Алерана уход становится легким и эффективным.

Правильная укладка волос

Процедура укладки волос проводиться в соответствии со следующими принципами:

  • Если вам необходимо сделать акцент на красивых локонах, нанесите на волосы небольшое количество мусса и затем выполните укладку феном, слегка прижимая прядки руками;
  • Лак при укладке необходимо наносить только на сухие волосы, поскольку влажные средство сразу склеивает. Если нужно сделать волосы более пышными, придать причёске объёма – приподнимите пряди волос и направьте струю лака на корни;
  • Для фиксации причёски лаком необходимо немного разместить баллончик в некотором удалении от головы и волос;
  • Укладка, сделанная на влажные волосы, будет держаться плохо, поэтому старайтесь тщательно просушивать волосы горячим потоком воздуха, а в самом конце — обдать причёску холодным воздухом.

Рекомендации профессионалов

Для здоровья волос недостаточно просто применять профессиональную косметику. Уход обязательно должен быть комплексным, а значит, нужно обратить внимание на такие аспекты:

  1. Питание. Сбалансированная пища насыщает весь организм, а полезные вещества положительно влияют на здоровье кожи, ногтей и волос изнутри. В рационе должны присутствовать орехи, авокадо, рыба, овощи и фрукты, т. е. продукты с богатым содержанием витаминов и омега-кислот. Если из еды полезных компонентов поступает недостаточно, следует дополнительно пропить курс витаминов, например, Витрум Бьюти, Центрум, Эвалар Эксперт.
  2. Пищевые добавки. Полезное действие на организм окажет прием пивных дрожжей. В их составе все необходимые витамины и вещества, которые помогают нормализовать микрофлору кишечника и гормональный фон, очистить организм от шлаков и токсинов.
  3. Защита от внешних факторов. Волосы нужно оберегать от воздействия солнца, используя защитные масла, термальную воду и надевая головной убор. Отдыхая на море, нужно позаботиться о защите от соленой воды: волосы надо промывать пресной водой и пользоваться питательными масками. Для минимизации негативного влияния низких температур зимой, стоит прятать волосы в одежду в снежную или дождливую погоду, активно пользоваться масками и сыворотками.
  4. Личная гигиена. Зимние головные уборы надо стирать раз в 2–3 недели, поскольку они накапливают сальный секрет, который активно выделяется именно в холодную погоду. Расчески лучше выбирать из натуральных материалов и мыть с мылом 1 раз в неделю. Наволочку от подушки следует менять раз в 3 дня, т. к. на ней оседают отмершие частички и грязь, также желательно не трогать пряди руками и не накручивать их на пальцы.

Как правильно приготовить средства по уходу за волосами.

Маски для волос. Как правильно приготовить маску для волос. Как правильно делать маску для волос. Как приготовить полоскание для волос. Как сделать шампунь для волос.

  • Перед использованием маски волосы мыть не обязательно.
  • Чтобы результат от маски был более эффективным, смесь следует подогреть до температуры около 40 градусов. Это повысит проникающую способность питательных веществ.
  • Будет правильно, если вы каждый раз будете готовить свежую смесь для маски.
  • После нанесения маски волосы следует покрыть полиэтиленовым пакетом или шапочкой. Затем обязательно укутать теплым полотенцем.
  • Держать маску можно довольно долго. Особенно это полезно для сухих волос. Маску без добавления эфирных масел можно оставить на ночь.
  • Смывать маску следует теплой отстоянной, а лучше талой водой. Слишком холодная или горячая вода может принести вред коже головы и структуре волоса.
  • Сушить волосы следует на открытом воздухе, предварительно промокнув маски можно 1-3 раза в неделю. Продолжительность курса не менее 3 х месяцев – затем перерыв на 1 месяц.
  • Существует множество готовых рецептов, но лучше всегда будет тот, который вы составите для себя индивидуально, с учетом всех особенностей вашего организма и личного приятия определенных ароматов. Не торопитесь получить быстрый результат. В случае с волосами – это невозможно. Решайте проблемы волос терпеливо и постепенно. Нужно длительное время для того, что бы волос оживился, луковица начала продуцировать жизнеспособные клетки. Структура волоса должна восстановить свою липидную прослойку. Через 4-6 месяцев вы неизменно получите отличный результат.
Читайте также:  Красивые свадебные прически на длинные волосы фото

Как правильно приготовить полоскание для волос.

  • Вода для полосканий применяется чистая без хлорки. Это может быть талая вода, отстоянная или дистиллированная. Можно использовать минеральную воду, особенно для ломких секущихся волос.
  • На 1 литр воды или травяного отвара добавить несколько капель эфирных масел по рецепту. Пропорции: приблизительно на 1 литр воды — 7-10 капель эфирного масла. Если волосы очень длинные, то 1 литра будет недостаточно. Количество полоскания следует увеличить до 2-х литров, соответственно увеличив пропорцию ингредиентов.
  • Для блеска волос можно добавить натуральный свежевыжатый лимонный сок — 1 чайную ложку или натуральный яблочный уксус 9% -1 чайную ложку или коньяк 1 чайную ложку.
  • После ополаскивания волосы не промывать, а слегка промокнуть мягким полотенцем. Волосы должны высохнуть на открытом воздухе без применения горячего фена.

Тоник для кожи головы.

Как правильно приготовить средства по уходу за волосами.
  • Делается на основе талой воды(белый стержень после заморозки — удалить).
  • На 200 мл добавляется некоторое количество масел, указанных в рецептуре. Пропорция составляет: на 200 мл воды или отвара трав — 10-12 капель эфирного масла.
  • Отличная добавка в тоник: сок алоэ, каланхоэ, концентрированный отвар трав, экстракт растений.
  • Смесь влить в бутылочку и оставить на 3-5 дней в темном месте. Затем перелить в емкость с пульверизатором.
  • Ухаживать за волосами ежедневно и после мытья волос. Просто поднимая волос у корней, брызгать смесь на кожу головы.
  • Расчесать волосы мягкой деревянной щеткой для стимуляции.

Как правильно приготовить шампунь для волос….

Дополнительные ингредиенты для ухода за волосами.

При составлении смесей для ухода за волосами с помощью Ароматерапии, помимо эфирных и жирных масел вы можете использовать дополнительные ингредиенты:

Глина – применяется для регулирования работы сальных желез

Яичный желток – содержит жир, может являться эмульгатором для растворения эфирного масла. Применяется для питательных масок.

Мед – сам по себе моно-продукт, который усилит действие эфирного масла. Может применять для питательных и оживляющих восстановительных масок.

Сок Алое или Каланхоэ – отлично увлажняет кожу. Применяется для масок при сухой себорее, перхоти, воспалении фолликул. Можно добавить в полоскание и тоник для волос.

Сок лимона – применяется после жирных масок для усиления блеска волос

Коньяк – для усиления блеска волос добавляется в маски или в полоскание.

Как правильно приготовить средства по уходу за волосами.

Отвары трав: крапивы, ромашки, тысячелистника могут служить основой для ароматического ополаскивания.

Экстракты растений на основе глицерина — применяя этот ингредиент вы получите эксклюзивный вариантсредства для ухода за волосами. 1 чайная ложка экстракта сделает смесь очень активной.

Дистиллированная, талая или отстоянная вода – не содержит хлорки, поэтому ее желательно применять для полоскания волос.

Источник

Советы по уходу за жирными волосами

Уход за жирными волосами предполагает использование перед мытьем различных масел: персиковое, кунжутное, виноградных косточек, миндальное.

Обладатели жирных волос стараются чаще их мыть, но это в корне неправильно.

Масла — настоящее спасение для жирных прядей. Их следует оставлять на голове 10 минут. Все эти средства помогают сократить деятельность сальных желез.

Чтобы еще лучше решить проблему жирности прядей, масла можно добавлять в шампуни перед использованием.

Напоследок хочу пожелать всем моим читателям: пусть все советы по уходу за волосами специалистов пойдут на пользу вашей красоте!